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原神総合スレ Part9233 (1002レス)
原神総合スレ Part9233 http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1687345503/
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666: 名無しですよ、名無し!(群馬県) (ワッチョイW 5e91-6q4b) [] 2023/06/21(水) 21:33:09.82 ID:QKZNXUpu0 >>586 で次は、女性だったら両膝曲げて両腕を曲げる→で、どっちかの足をもう片方の膝にかけて→膝をかけた方と線対称にあたる腕の肘を身体の中心線(かけてる膝)の方に曲げる 男性ならかけてる膝に線対称にあたる肘をつける。それを繰り返す。そしたらギックリ腰にならないし体幹が強くなり肉体労働大体余裕 http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/gamesm/1687345503/666
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