[過去ﾛｸﾞ] 【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.3 [転載禁止]©2ch.net (474ﾚｽ)
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420: 2015/06/28(日)08:43 ID:ZqKVRnCo0(2/2) AAS
あるの？じゃあ一人暮らしはうつ病になりやすいってことなのかしら。
あたし転職で一人暮らしになるんだけど心配だわ。今はとても元気よ。
421: 2015/06/28(日)09:06 ID:kjU2tcJQ0(1) AAS
人に話すってことはかなりのストレス解消法だからね
実家で暮らしてればなんだかんだとガス抜きはできる
一人暮らしで職場と家の往復しかしてないなんてパターンはヤバい
リア友でも飲み屋でもいいから、くだらない話できる相手は確保しておくべき
422: 2015/06/28(日)09:12 ID:7abNAlYI0(1) AAS
私は、大学からずっと一人暮らしよ。
でも、実家にいると家族に当たり散らしたりしてたから、どっちが良いとも言えないわ…。
423: 2015/06/28(日)11:10 ID:WcJf92ef0(1) AAS
>>418
のびのび話ができる相手だったり
安心できる家族が居るのも必要だけど
その人は、一人暮らしでの食生活はどうだったのかしら？
食べ物って想像以上に大事だし
学生時代からいじめに遭ってたみたいなんで
一人暮らししてからの体験でブレーカーが落ちたのかも
424: 2015/06/28(日)19:39 ID:QteaYgMA0(1) AAS
仲のいいパートナーと住むのが1番の薬よ。
毎日楽しいわ。
425(1): 2015/06/28(日)23:56 ID:3H3S4qw60(1) AAS
良かったわね
それでも治らないというのは
統合失調症か躁鬱病とか？
426(1): 2015/06/29(月)01:20 ID:FoDT5VNb0(1) AAS
おととい(土曜)仕事中にパニ障の発作が出て早退させてもらったの。
去年、二か月休職して復帰した職場はそれなりにやれてたんだけど
３月に今の職場へ異動してからストレス続きで発作以前に吐き気や不安感がしょっちゅう起こるのよ。
休職する前に体調不良が頻発してた頃の状態と一緒だわ。復帰した時に体を慣らすのが大変だったから
また休みたくはなくて異動させてもらうよう上司から人事へ頼んでもらったんだけどまだなのよ…。
427: 2015/06/29(月)07:01 ID:LcTJFSbK0(1) AAS
>>425
うつ
それでも寛解はしないわ
428: 2015/07/01(水)20:57 ID:7KC9lSLw0(1) AAS
鬱3年目で大分良くなってきたのに最近ぐっと悪化してきたわ。
かかりつけの医者に「気長にやるしかないですよ」って言われてたけど
毎日辛いわ。また良くなりたいわ。
429: 2015/07/01(水)21:53 ID:6qWfrHLW0(1) AAS
>>426
とんだ迷惑社員ね、みんな辞めて貰いたいと思ってるわよ
430: 2015/07/01(水)23:19 ID:GtMpXqLF0(1) AAS
今、復職１週間前なんだけど、うまくやっていけそうにないわー。
元の職場に戻されて、同僚からも陰であれこれ言われて、仕事で失敗して・・・って
マイナスイメージしかわかない。
431(1): 2015/07/04(土)03:35 ID:9HHO3BvT0(1) AAS
うちの職場、何人もメンタルやられて退職していってることが判明したわ。
私も辞めようと感じたのは防衛本能だったのね。
432(1): 2015/07/05(日)04:26 ID:7NlQQ/0u0(1) AAS
>>431
やだ、本格的なブラックじゃない
433: 2015/07/05(日)10:28 ID:V5CeRKq/0(1) AAS
>>432
やっぱりそうよね。
私のポジション、過去、長くて２年で入れ替わってるの。
経緯を聞いたら、殆どがメンヘル系に陥ってたわ。
いろいろと聞けば聞くほど酷い会社。
早く辞めたいけど、次がなかなか見つけられなくて…。
434: 2015/07/05(日)10:32 ID:W3RZFJ3N0(1) AAS
どこがどう酷い会社なの？教えて
435: 2015/07/05(日)10:32 ID:ArF5peJi0(1) AAS
ハマる前に辞めた方がいいわ
メンタルって一旦壊れると治らないわよ
436: 2015/07/06(月)10:28 ID:sXC76Q0j0(1) AAS
明日美容院の予約入れたけど
私社会不安とパニック持ちなのよね
予約の電話だけでなかなかかけられなかったし
切った後も動悸がしたわ
行くのはまだ明日の事だっていうのに
今から不安で横になって薬飲んでやり過ごしてるの
たかが美容院で馬鹿みたいだとわかってるけど
頭の中で何度もシミュレーションして深呼吸して…
本当に不安で辛いわ…
437: 2015/07/06(月)14:07 ID:DMpER97R0(1) AAS
髪切るのは一苦労よね
一時期色んな店転々としてたけど、いい具合に空いてて店主が無駄話振ってこない店見つけて助かったわ
438: 2015/07/07(火)05:15 ID:uMafDH9G0(1) AAS
私は馴染みのもう5年ほど通ってる所があるの
引き込もってもう半年ほど行けてないから
お洒落な店内でみすぼらしい姿を
スタッフや他のお客に見られるのも
浮くだろうし惨めだし恥ずかしくて仕方ないわ
昔は月一で行ってて
これでもお洒落に気を使っていたから
ホームレスゾンビみたいな私にびっくりされそう
かなりそういう意味でも勇気がいるわ
むしろ本来美容院は好きだったのよ…
省3
439: 2015/07/07(火)17:48 ID:pLxR+Nms0(1) AAS
きついなら小洒落た美容院なんかやめてその辺の敷居の低い床屋にでもすればいいのに
プライドが許さないのかしら？
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