[過去ﾛｸﾞ] 業務スーパー 42店目 (1002ﾚｽ)
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712: (ﾜｯﾁｮｲ 164e-liJa) 07/31(水)03:35 ID:ytdqtzFD0(1) AAS
現代人、接種カロリー過多だから
使いやすく溜め込みやすい炭水化物は少なめで良い
カロリーバランスとして
炭水化物 タンパク質 脂質を1:1:1だってさ。
現代日本人 2:1:1になりがち。
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