[過去ﾛｸﾞ] しょぼ吉とこたつと暇つぶしの無職日記【100日目】 (1002ﾚｽ)
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670: 2023/02/17(金)23:52 ID:???0 AA×


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670: [sage] 2023/02/17(金) 23:52:47.59 ID:???0 要は何でも摂りすぎるのは良くないって事か 炭酸水を飲み過ぎると胃の中がアルカリ性になり、鉄分の吸収が妨げられてしまいます。 そのため、特に貧血気味の方は食前や食事中に炭酸水を飲むのは避けるようにしましょう。 また、炭酸水の飲み過ぎで体内が酸性に傾くと、新陳代謝が悪くなり疲労の原因に繋がります。 http://mevius.5ch.net/test/read.cgi/intro/1673864811/670
要は何でも摂りすぎるのは良くないって事か 炭酸水を飲み過ぎると胃の中がアルカリ性になり鉄分の吸収が妨げられてしまいます そのため特に貧血気味の方は食前や食事中に炭酸水を飲むのは避けるようにしましょう また炭酸水の飲み過ぎで体内が酸性に傾くと新陳代謝が悪くなり疲労の原因に繋がります

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