【悲報】日本、肥満率上昇していた

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444: 2020/09/30(水)02:47 ID:nTXv5n0s0(3/8) AAS
せっかくスマートウォッチ買ったのにここ50日くらい走ってないわ
一応週5ペースで風呂場で全裸で汗がダラダラ落ちるまでスクワットはやってるけど

445: 2020/09/30(水)02:47 ID:9OX5Dztj0(2/2) AAS
>>402
行くにしてもジムのプールやな

446: 2020/09/30(水)02:47 ID:ZuPeJhfK0(9/10) AAS
>>436
できないことはないと思うよ
ただ運動後の食欲を我慢できてそれ以前の食事量で維持できる精神力があれば、そもそも太らない
だから太ってるやつは運動したらした分余計に食う

447(1): 2020/09/30(水)02:47 ID:9o3wTBPv0(1/4) AAS
きんにくんの調理法ダイエット試してるわ
しらたき料理やオートミールは意外と腹モチや味が美味しくて良い

448: 2020/09/30(水)02:47 ID:MzU1biEVp(1) AAS
脂肪を落とすのにサポートしてくれる栄養素・サプリメント

・CLA
・L-カルニチン
・オメガ3

449: 2020/09/30(水)02:47 ID:QrrF3lGda(1) AAS
忙しい仕事してると腹へってどうしようもないんや　空腹で気持ち悪くなるし
クッソ暇な仕事だった時は昼飯なんかサラダとゆで卵だけでよかったんやが

450: 2020/09/30(水)02:47 ID:qXMutJfk0(3/3) AAS
>>431
2週間毎日25分〜45分運動してこれなんやが
効率悪杉内？

451: 2020/09/30(水)02:47 ID:JYqt9lEB0(3/7) AAS
>>317
向こうの底辺はピザやドーナツ大好き民やぞ

452(3): 2020/09/30(水)02:47 ID:doqNenoSp(1) AAS
黄色グループの奴等全般がアカンのか？

画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com

453(2): 2020/09/30(水)02:48 ID:/338pUJNa(1) AAS
BMIなんてインチキ指標や
単なる数字のお遊び

454(1): 2020/09/30(水)02:48 ID:1aCX7+js0(1) AAS
現代の先進国は貧しいほど太る
これは良くないな

455: 2020/09/30(水)02:48 ID:pgTeb5/Xp(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com

同じカロリーを持つ

456: 2020/09/30(水)02:48 ID:JmpRXk5n0(1) AAS
逆にワイデブ活してるんやが

457: 2020/09/30(水)02:48 ID:NuqQz59L0(1) AAS
>>236
現地行けばわかるけど日本と変わらんで
ネットに写真上げる奴はみんな鍛えたりダイエットしてる意識高い奴らなだけや

458: 2020/09/30(水)02:48 ID:0oc5x5Ec0(1) AAS
デブでちんこ大きい奴おらんし平均チン長も下がりそうやな

459: 2020/09/30(水)02:48 ID:Ve/6c1vWM(10/10) AAS
>>453
これ理解してないやつ多すぎるよな

460: 2020/09/30(水)02:48 ID:0(1/2) AAS
容量下げるの叩かれるが食事制限してるからありがてーわ買う気しないもん

461: 2020/09/30(水)02:48 ID:CPuy+jSM0(1) AAS
筋肉無いからなのか痩せてても下腹でた体型が多いわ

462: 2020/09/30(水)02:48 ID:7eCP7r+Pa(17/23) AAS
>>453
そらそうよ
肥満かどうか調べるならここに写真アップするんが一番正確やろ

463: 2020/09/30(水)02:48 ID:NEWONT/Kd(1) AAS
若い女で肥満っているんだな