[過去ﾛｸﾞ] 【地震】ブロンを楽しむ10【津波】 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
899: 斉藤 ◆CDuV280IH. 2015/07/04(土)08:24 ID:7iAFR/+D(10/14) AAS
>>872
そうか、筋肉はアカンのか、確かに
スクワットだけやって、後は練習で自然に鍛える事にする
＞あとは如何にリラックス・肉体の弛緩を体に慣らせるか
これは自身の防衛本能との闘いだから出来れば寝る時以外いつも全身の筋肉の弛緩に意識を向けるといい
箸を持つ時に最小限の筋肉しか使わない
というふうに
うーん、これはなかなかイメージーできないけど、今文字をパソコンで打ってる時も指だけを意識する感じかなぁ？
セスは最初怖いイメージしかなかったけど、良い奴なんだな、ありがとう
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 102 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.006s