[過去ﾛｸﾞ] 【芸能】浅野忠信、筋トレ開始3ヵ月で10kg減を報告 アメコミヒーローに“似てる”の声も [湛然★] (242ﾚｽ)
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90: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:23 ID:tkKDguB60(1) AAS
親父が捕まった人だっけ？違う人か
91: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:24 ID:+qLT7y9a0(1) AAS
気持ち悪い
92(1): 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:26 ID:g7gMMQXV0(1) AAS
映画用の身体作りか？ヒーローもんに呼ばれてるとか
93: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:27 ID:peXlkA5J0(1/2) AAS
さすが、ビリー隊長のメソッドはすげえな
94: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:31 ID:peXlkA5J0(2/2) AAS
5年、パーソナルトレーナーつけて鍛えた。
ある程度筋力がついたあとであれば、深めの腕立て伏せと、スクワット数種類、少しの懸垂でスタイルを維持できる。
やっぱり基本技ってすごいな
95: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで [age] 2023/06/08(木)09:39 ID:PEcJpGvx0(2/2) AAS
>>42
auのCM
96: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:39 ID:CtQ07NpZ0(1) AAS
【芸能】ハリウッド進出を目論む勘違い芸能人！
前田敦子、浜崎あゆみ…「英語能力ゼロ」「演技がひどい」
海外進出に失敗した芸能人
ピンクレディー
松田聖子
矢沢永吉
浜崎あゆみ
ドリカム
宇多田ヒカル
島田陽子
省22
97(3): 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:40 ID:qvTkzy/C0(1) AAS
51歳 182センチ95キロあるけど全然体重落ちないわ
毎日ロードサイクルで往復15キロ通勤して、軽めだが筋トレしてるんだけどね
腹は出てないけど85キロぐらいにはしたい
98: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:41 ID:9a6s6kw/0(1) AAS
ストイックな人間ならこれくらいは減量しながらならやれるだろうな
99: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:48 ID:Z340lVFR0(1) AAS
運動はできても食事の管理を続けられない
100(1): 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:50 ID:Chbiw0aa0(1) AAS
>>97
運動量はあるから単純に食い過ぎ
食い過ぎと言っても量ではなく、三大栄養素のバランスが悪い可能性がある
101: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:51 ID:iEhWDIYB0(1) AAS
>>65
しかも知り合いのおっさんの話であって自分はデブとか笑うw
102: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:51 ID:UJgeF+RS0(1) AAS
昼めし旅みてると農業は皆引き締まって身体してる。男は腹が出てないだけで若く見えるな。フサフサなら尚良し。
103: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:53 ID:bVvwjsOK0(1) AAS
使える筋肉、使えない筋肉論争はもういいよw
アスリートもウエイトしてる、身体を使いこなせるかは脳の問題だよ
いわば最高のマシンの本領を発揮できるのは、最高のレーサーということ
104(1): 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:54 ID:3n3Lz9bR0(1/2) AAS
おっさんは体重嫌でも増えるスクワットやるべきだわ
おっさんの筋トレはスクワットとデッドだけやればいい
ベンチは一番やる意味がない
105: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:54 ID:hDyvNQpt0(1) AAS
こういうのでええねん
ベンチ豚でオッパイだけデカくしてるアホとは大違い
106: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:56 ID:BdqWXjwN0(1) AAS
>>104
それは実用的だけど、上半身もかっこよくしたいやん
それ＋ベンチプレスと懸垂で良くね？
107: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:56 ID:3n3Lz9bR0(2/2) AAS
>>97
多分だけどラグビー選手みたいな体格してない？
五郎丸やリーチマイケルみたい
108: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:56 ID:mHlGoudA0(1/2) AAS
>>27
みっともない体して何言うとんやお前
109: 新規スレ立て人募集 社説＋の募集スレまで 2023/06/08(木)09:59 ID:ZcgMKjhn0(2/2) AAS
花岡じったに見えた
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