[過去ﾛｸﾞ] 【転載禁止】スレ立てるまでもない悩み相談 181【既女】 (1002ﾚｽ)
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151: 2022/07/13(水)10:53 ID:N4DHulHE0(2/2) AAS
あれ？肝心の身長体重は書いてないのね
152(1): 2022/07/13(水)11:00 ID:kqw0e3FA0(16/22) AAS
すみません、大事な部分が抜けていました。
私：27歳 150cm 39～41kgを行ったり来たり
旦那：29歳 174ｃｍ 72kg～73kgくらい？
私は昔から痩せ体型でダイエット等はしていなくても38kgくらいが平均でしたが、加齢と共に少し平均が上がりました。
旦那は付き合った当初の体重は分かりませんが、お腹や胸はたるんでいませんでした。
自分が世間でいう痩せ体型で普通では無い自覚はあります。
ですが特にダイエット等せずに昔からこの体型なので体質なのかなと思います。
41kg超えそうになると少し意識して晩御飯食べすぎないようにくらいの事はしてます。
旦那に私と同じレベルでの痩せ体型は求めていません。
153: 2022/07/13(水)11:01 ID:LD12Ng8F0(1) AAS
>>147
私も昔デブに強要未遂されてからデブ無理だったわ
ただ、痩せてた夫も30くらいで体質変わって急激に太ってきたけど、今は夫限定で全く平気になってるよ
交際5年で結婚2年の間に夫については体型以外の要素でデブ解禁になったんだと思う
そっちの付き合いの長さやあなたの心理的なものの深刻さも分からないから無責任な発言になるけど月日が解決する可能性もある
154: 2022/07/13(水)11:02 ID:kqw0e3FA0(17/22) AAS
書き忘れてました。
現在妊娠中なので41kgくらい。
食後だと42kgくらいです。
妊娠前は40超えそうになると少し意識して体重を戻してました。
155: 2022/07/13(水)11:06 ID:Ykl169ND0(1) AAS
低体重児産みそう…
妊娠中はしっかり体重増やしてね
156: 2022/07/13(水)11:15 ID:FidiYNlN0(2/4) AAS
わー、妊娠中でカリカリしすぎなのでは？
離婚できないじゃん
妊娠する前に気づけばよかったのに
157(1): 2022/07/13(水)11:22 ID:o1+v+gi20(2/2) AAS
>>147
子供が産まれたらそれどころじゃなくなるけど
母親の身体的精神的負担はやっぱり大きいから
今以上に夫のアラが目につくようになるかもだけどね
嫌いな人が何を言ってもやっても好ましく思えないタイプの人っている
メタボというほど太ってはないのに、そこまで大喧嘩とは
もし子も夫側に体質が似ていたらどうするのだろう？
その嫌悪は子供には向かない？？
妊娠中でなにかと不安、故に不安定なのかもだから
もう少しゆるくいってはどうだろうか
158: 2022/07/13(水)11:28 ID:kqw0e3FA0(18/22) AAS
>>157
子供が旦那の体質に似てしまうのは仕方ないと思います。
ただ、子供に与えるお菓子やご飯の内容、食事の時間、運動などを工夫することで出来れば太らないようにしたいとは考えてます。
子供の頃の食生活が体質にも影響すると聞いたので、工夫はしたいですがそれでも太ってしまうのであれば成長や健康に影響があっては大変なので仕方ないと思っています。
159: 2022/07/13(水)11:31 ID:FidiYNlN0(3/4) AAS
お腹にいる時点で子供が太らないようにしようって思ってる人もめずらしいね
160: 2022/07/13(水)11:32 ID:O2K3f/UY0(1) AAS
何ヶ月なんだろう
161: 2022/07/13(水)11:35 ID:MTlxeSVw0(1) AAS
母親が痩せてると子供の糖尿病、肥満、その他疾患のリスク上がるから仮に子供が太ってもそれは母親が原因かも
旦那さんにキツく当たるのはともかく、妊娠中ご自身の体重はしっかり増やして欲しい
162: 2022/07/13(水)11:38 ID:YIB3NEaW0(1) AAS
>>152
体重じゃなくてたるみが気になるの？
男性で70kg台は骨格や肉付きによるけどそんなに太り過ぎではないしBMIでも一応普通体型
プロテイン飲んで毎日結構筋トレしない限り痩せてもたるみは出ると思うよ
163: 2022/07/13(水)11:48 ID:kqw0e3FA0(19/22) AAS
現在私は妊娠3ヶ月？9週です。
男性の平均体重が分からないので、別に体重は目安としか思っていません。
旦那は筋肉が少なく全体的にぷよぷよ。
体重のような数字で話さないと、私の痩せて欲しい引き締めて欲しいの言葉だと主観的で分かりにくく目標としても曖昧と言われたので、
66kg前後を最終的にはめざして欲しいと話してます。
164: 2022/07/13(水)12:03 ID:y7QRfkZi0(1) AAS
人によって骨格も筋肉量も違うから、
目安にするなら体脂肪率とかウエストサイズの方がいいんでは
美味しい物を（適量）食べる事を目標に、
ウォーキングをゲーム化したアプリを入れて歩かせるとか
素人考えの断食から運動習慣の方へシフトさせたいところ
妊婦も食事の量だけで体重コントロールすると不足する栄養も出かねないから
二人で無理のない範囲で歩いたら？くだらない話でもしながら
165(2): 2022/07/13(水)12:08 ID:r7RrDYnu0(1/2) AAS
もちろん男として見られたいとか言いながらヌルいことやってる旦那が悪いんだけど、こんなにアレコレ口出しされたらやる気なくなる気持ちもわかる
うちは逆でこっちが太り気味。あっちが肉体改造が趣味で
「三ヶ月で五キロ落とす」
「体脂肪率保って体重三キロ増やす」
とか目標たてて、大抵目標通りに達成する。実際詳しいし結果も出してるけど口出しが細かくてウンザリすることもあるよ
こっちは太ってきたから痩せたい。くらいの考えなのに目標の減量キログラムと日々のメンテナンスカロリーを計算すべきとか
今日は運動したからって食べてると運動の消費量より摂取量がうんぬんかんぬん
別にパーソナルトレーニング頼んでるわけじゃないんだから好きにやらせろって毎度思う。黙ってらんないのかね
166: 2022/07/13(水)12:22 ID:/ihBqApw0(1) AAS
>>165
身内に筋トレマニアがいるからわかる
「良かれと思って」「せっかくやるんなら」「あんたのために」
本気で思ってるから厄介よね
ただ、この奥の場合は自分の理想の押し付けもあるから少し違うかも
家族はみんな痩せ型だから〜とあるけど、
服を着てれば多少の腹の垂みなんて分からんて
167(1): 2022/07/13(水)12:30 ID:tJXWRH0h0(1) AAS
ご主人かわいそう
他人なんだから自分の思い通りになんかならないよ
168(1): 2022/07/13(水)12:33 ID:0OCrtye/0(1/2) AAS
>>167
先に宣言してるわけだから一方的に旦那だけが可哀想ってこともないかな
結婚できて子供もできたから太ってももう別れられないでしょみたいな、結婚後にモラハラになるパターンと似てる
169: 2022/07/13(水)12:34 ID:FidiYNlN0(4/4) AAS
20代で妊娠しててボトックスとか怖いよ
170(1): 2022/07/13(水)12:47 ID:KFiApsiG0(1) AAS
うちは旦那が趣味筋トレで私がぽっちゃりなので相談者とは逆だけど
私も物心ついた時からずっと小太りだったので(旦那と出会った時はたまたま奇跡的に標準だった)
産後体重が戻らないまま160cm65kgまで増えた
旦那は痩せないの？とは言うけど子育て中なこともあってしつこくはいわなかったし
リングフィット買ってくれて「一緒にやろうよ！」みたいに楽しくダイエット提案してくれたわ
体質とかあるとは思うけど小うるさく「痩せてよ！」って言うだけじゃなくて
断食が嫌なら栄養バランス考えてたくさん食べてもカロリー低いもの作ってあげるとか
食べて痩せる方法をあなたが考えてあげたり協力すればいいんじゃないの？
その話題出てないよね？普通の食事が足りないからウニ丼追加するなら
まずは大食いの量でも普通の食事と同カロリーくらいに収まる食事作ってみれば？
省1
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