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w-inds.橘慶太「プロテインは飲まない方がいい」 (982ﾚｽ)
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610
: 2012/09/06(木)06:45
ID:ldSAi7Af(1)
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610: [sage] 2012/09/06(木) 06:45:49.00 ID:ldSAi7Af 焼き肉食いまくりの一流野球選手もステーキ食いまくりなトップ格闘家もいるだろうけど、 かといってそれが体づくりにとって一番効率的ってわけじゃない 多少は脂肪ついてしまっても身体でかくしてストレス解消になって試合で集中力を発揮できるような、 ちょっと荒くれ気味な食生活してたほうがパフォーマンス発揮できるならそうすればいいだけの話 けど、そういう才能をもった一流どころのやり方を見習いすぎると、時として酒もタバコも有益という話になりかねない 橘くんとかいうダンサーの人がそういう無条件に一流なアスリートレベルであればいいけど、 我流トレ理論に固執する中学生みたいな感じがするから見てて不安だ http://maguro.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1346880939/610
焼き肉食いまくりの一流野球選手もステーキ食いまくりなトップ格闘家もいるだろうけど かといってそれが体づくりにとって一番効率的ってわけじゃない 多少は脂肪ついてしまっても身体でかくしてストレス解消になって試合で集中力を発揮できるような ちょっと荒くれ気味な食生活してたほうがパフォーマンス発揮できるならそうすればいいだけの話 けどそういう才能をもった一流どころのやり方を見習いすぎると時として酒もタバコも有益という話になりかねない 橘くんとかいうダンサーの人がそういう無条件に一流なアスリートレベルであればいいけど 我流トレ理論に固執する中学生みたいな感じがするから見てて不安だ
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