[過去ﾛｸﾞ] ★★最悪!?低炭水化物・糖質制限総合スレ2★★ [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
931: 2015/12/08(火)20:57 ID:cu7auwYn(8/8) AAS
92kg15%で醜いって逆に気になるんだがｗ
932: 2015/12/08(火)23:32 ID:EiwD6KfR(4/4) AAS
トレーニング後に糖質食えよ
つか増量で糖質カットって何の修業だ
933: 2015/12/08(火)23:46 ID:k/oKoabf(1) AAS
>>914
同意
そもそもでかくなるのに炭水化物指数がないとダメだしな
糖質制限食いくら食っても脂肪増えませんので
なんか体調悪くなるからって避けてる奴キメーな
どんだけザコ体なん
934: 2015/12/08(火)23:54 ID:AWzn6+xH(2/2) AAS
一番早いだろ糖質制限が
増量を長く減量を早くってのを繰り返せばいいだけ
935: 2015/12/09(水)08:50 ID:VsjtKmVY(1) AAS
ケトジェニック意識して糖質30〜50g、維持カロリー程度で8月からやってるけど、扱う重量はデッド、スクワットは微増するけどベンチはさっぱり増えない。
ここに来て1日の糖質摂取量のほとんどをトレ後に寄せたら体重減が加速した。
重量は変化なし。
もともとデブだったので減量期間が長く、糖質とったからトレが捗るって感覚は持ったことがないんだよね。
一旦10%まで落としたら増量に切り替えたいんだけど。
168/77/13%です。
936(1): 2015/12/09(水)09:08 ID:HkDvhs1H(1) AAS
糖質制限してMEC食にすると、運動無しで全身に筋肉がついてくる
外部ﾘﾝｸ[html]:ameblo.jp
937: [age] 2015/12/09(水)09:42 ID:AOL+fZMa(1) AAS
>>936
毎回毎回キチガイソースばっかり掲げるアホ
938: 2015/12/09(水)10:07 ID:1YCdB88o(1) AAS
ローカーボ女子部ってのは頭イカレた高齢体外受精オバハン
939: 2015/12/09(水)12:04 ID:3PwlJO/W(1) AAS
>>888
黄金伝説だっけ？ タカアンドトシがやってような
940(1): 2015/12/09(水)12:28 ID:mOVHmcZo(1/2) AAS
江田とか釜池とかの詐欺師連中が吹いてただけだからな
患者の大半が悪化しても一部の成功例だけを語りまくるだけ
釜池は本人が60で体をガリガリおじいちゃんにして証明したけど
941: 2015/12/09(水)12:34 ID:wRMmod2O(1) AAS
>>940
江田じゃなくて江部だろ？スーパー糖質制限食！とかもう少しマシな呼び方考え付かなかったのかと京大出のエリート医師なのにセンスは無いようだ
942: 2015/12/09(水)12:40 ID:mOVHmcZo(2/2) AAS
江部だったか、覚える価値も無いからな
まあ笑うとこは
江部 漢方医
釜池 整形外科
本業やれよって話だ
943: 2015/12/09(水)13:09 ID:QlNzc+wO(1) AAS
釜池は先駆者の1人
江部は糖尿患者の臨床実績
そして白澤はバリバリ本業のアンチエイジングでケトジェニックを社会に広めつつある
外部ﾘﾝｸ[html]:www.ntv.co.jp
944: 2015/12/09(水)17:06 ID:7vB/HQQA(1) AAS
ケトン出るまでカーボ抜くとか
もうその時点でアホだからな、ボディビル的には
945: 2015/12/09(水)23:59 ID:ZZXJlKXP(1) AAS
この親父はケトン出してがんばって優勝したけどな
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
946(1): 2015/12/10(木)17:33 ID:X4iAaPUA(1) AAS
糖質制限だかMEC食だかのfacebook見たら
「体脂肪になるのは炭水化物だけで、脂肪は体脂肪にならず体に排出される」
みたいなのを家庭科の栄養の授業で生徒100人以上に教え込んだ
って小学校の先生がいた
947: 2015/12/10(木)18:09 ID:qzMVzbdM(1) AAS
ウンコマンの書き込み
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
外部ﾘﾝｸ[html]:hissi.org
市営ジムやフィットネスクラブのスレに粘着してひたすらマッチョ叩き
ダイエット板では「中年ダイエットスレ」にも粘着
歴史系のスレでも目撃されており、そこでは九州ネタに発狂
更に過去には「アザがあるから写真はうｐできない」と発言
そして上記URLのように何故か高稲スレでも発狂
ウンコはスポクラでバイトしていたとも発言している
省1
948: 2015/12/11(金)08:40 ID:99cTIDbd(1) AAS
糖質制限シンパの人って、
「インスリンで血糖が即座に脂肪に変換されて体に蓄積される」
みたいな超絶生化学主張してる人いるけど
あのデマ誰が広めてるんだ？
インスリンと血糖が化学反応起こして、そこらじゅうの細胞で脂肪に大量変換するとか思ってるんだろうか？
インスリンによって肝臓で起こるde novo lipogenesisは確かに増加するけど、
そもそもめっちゃ非効率で日常ではほとんど起こらんのだけど
949: 2015/12/11(金)09:11 ID:PMGSU1DY(1) AAS
トレーニングやってる人間なら糖無しエネルギー不足の状態で
まともにウエイト挙がらないのは分かってるからな
重量扱えないアナボリック期待できない体調リスク激増の三重苦だよ
950(3): 2015/12/11(金)11:17 ID:ryxzWy1U(1) AAS
おまえら、時代に取り残されるな
外部ﾘﾝｸ[html]:good-looking.at.webry.info
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 52 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.011s