[過去ﾛｸﾞ] ★中年★40歳以上の筋トレPart53 [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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206(3): 漢 ◆1SbT7yjR6g 2015/09/24(木)21:48 ID:3OcQPhzG(1) AAS
お疲れです。
背中と三頭やってきました
画像ﾘﾝｸ[jpg]:gazo.shitao.info
背中はマシンのみ
あ、15キロでリアレイズもどきはフリーか（笑）
三頭はちょこちょこでした
ライイングトライセプス66キロ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
少し傷めた模様（笑）
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