[過去ﾛｸﾞ] 【減量】ｶｰﾎﾞﾊﾞｯｸﾛｰﾃﾞｨﾝｸﾞ＋ｹﾄｼﾞｪﾆｯｸ最強【筋肥大】 [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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690(1): 2016/04/16(土)16:42 ID:4iKPWDjT(2/3) AAS
>>685
リーンゲイズはケトーシス維持を目的としないから当たり前だし、このスレの手法とは全く異なるよ
というか、このスレの手法自体が机上の空論で、実体験として語られてたのは単なる妄想だったんだけどな
ケトーシス維持が前提になるとトレ後のカーボ量もかなり制限しないと難しいってのが実情だと思う
俺等が暮らしているのは体脂肪率12%で80kgの人間が2200kcalぽっちで維持微増できる世界とは違う世界だからねｗ
691: 2016/04/16(土)17:20 ID:ud8MpcS8(4/4) AAS
>>690
まあリーンゲインズはスレチなんでこの辺で消えます
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