[過去ﾛｸﾞ] 【スクワット】自重トレーニング48【ディップス】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

【スクワット】自重トレーニング48【ディップス】 [無断転載禁止]©2ch.net http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1495297584/

上下前次1-新
通常表示 512ﾊﾞｲﾄ分割 ﾚｽ栞

---

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

---

422: 無記無記名 [sage] 2017/06/14(水) 22:52:51.04 ID:ynoZ7Zeq >>420 自分はマシンもフリーウエイトも経験してから自重に来たよ マシンは起動が決まってるから結局フリーウエイト後の追い込み用って感じ マシンだけ使う人はダイエットって感じ マシンだけだと使用筋肉がピンポイント過ぎるのと、軌道が決まっているせいで柔軟性が 足りない人は逆にフリーウエイト以上に怪我しやすい http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1495297584/422

---

上下前次1-新書関写板覧索設栞歴

---

あと 580 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

---

Google検索

Wikipedia

---

ぬこの手 ぬこTOP 0.009s