筋トレの効果が現れないんだが [無断転載禁止]©2ch.net

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1(3): 2017/05/21(日)20:47 ID:cW2T3yEe(1) AAS
どうして

219: 2017/06/04(日)03:16 ID:iwoXuOmP(1) AAS
プロテイン飲んでないプロ見たことないが

220: 2017/06/06(火)08:46 ID:/mxHpyFn(1) AAS
マイプロは味によって含有率が違う。平均は75％位だよ。マイプロ最高

221: 2017/06/06(火)15:55 ID:Gyj708NP(1) AAS
含有率気にしてる奴いるけどなんの意味もないからな
どれだけ飲むかの方が大事
そしてそれがいくらなのか
これが全て

安く大量摂取

222(2): 2017/06/06(火)16:38 ID:6E7k6AKb(1/2) AAS
激安いブラジル産鶏肉や激安い輸入プロテインを大量摂取するのが情強

223(1): 2017/06/06(火)17:09 ID:WB2Ycpux(1) AAS
>>222
ブラジルっすか先輩…

224: 2017/06/06(火)17:23 ID:6E7k6AKb(2/2) AAS
>>223
他社より圧倒的に安くないとボッタクリ

225: 2017/06/06(火)23:24 ID:cZcpUwXL(1) AAS
いまはタイ産だぞ

226: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/06(火)23:28 ID:EBar9anV(1) AAS
ハンターになって野生の肉を食べろ

227: 2017/06/07(水)01:36 ID:5uXNMmwS(1) AAS
安い鶏肉買ってきたらいつものよりすごいコリコリしてるんだが食べて大丈夫なのか？

228: 2017/06/07(水)10:48 ID:1uESi2sz(1) AAS
226 名前：あぼ～ん[NGName:外部ﾘﾝｸ:goo.gl] 投稿日：あぼ～ん

229: 2017/06/07(水)19:26 ID:s8Is4B11(1) AAS
クソコテが立てたスレかと思ったわw

230: 2017/06/08(木)19:00 ID:A3YK7BUM(1) AAS
柿の種食え

231: 2017/06/10(土)10:39 ID:0p4luYEU(1) AAS
トレーニング内容にせよ食事にせよ、よほど意志が強いか誰かにガチガチに強制されないと成果でない人っていると思う

232: 2017/06/10(土)14:51 ID:fNyLtrQv(1) AAS
野鳥おすすめ！野鳥にしろ鮎にしろ禁猟期間でも自分が食す分なら黙認

233: 2017/06/17(土)14:57 ID:8hXjd3iO(1/2) AAS
遺伝子が筋肉増強タイプやないからである。
あきらめたほうがいい。

234: 2017/06/17(土)14:59 ID:8hXjd3iO(2/2) AAS
わしは身長171cm体重75kg。
ベンチ１００ｋｇは6か月でクリア。
かなりセンスはあると思う。

235(1): 2017/06/19(月)22:29 ID:Ze7w0Pld(1) AAS
もともと１の体の人が筋トレしまくって２になったら激変して見た目も違ってくるけど、
10の人は11になってもあんまり変わらん。わかりにくいね。

236: 2017/06/24(土)10:02 ID:4ldOaoCR(1) AAS
>>222
もうブラジルから輸入解禁になったの？

237: 2017/06/27(火)08:58 ID:GZj2hSAS(1) AAS
>>235
体重60kgが5kg痩せたら見た目変わるけど
120kgが10kg痩せてもあまりぱっと見た変わらないからね

238: 2017/06/28(水)10:03 ID:TR9lGWTc(1) AAS
>>1
3ヵ月以上たってようやく見た目効果じゃね？