[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.5 (1002ﾚｽ)
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475(1): (ｱｳｱｳｶｰ Sa9b-W7vP) 2019/09/29(日)14:04 ID:QMVMInQga(1) AAS
またブーイモとササクッテロが喧嘩してるよ
馬鹿同士なのにどこで揉めてるんだか
普通のペースで90分走るのと30分程度で同程度体脂肪が減る報告があるんだから明らかに時短になる、それだけで十分だろ
バカのくせに消費カロリーガー燃焼率ガーepocガーとか言ってるからわけわからなくなるんだよ
その辺を対象にした研究なんかないんだから黙ってHIIT・SITやっとけ
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