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HIITについて語れ Part.5 (1002レス)
HIITについて語れ Part.5 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/
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383: 無記無記名 (ササクッテロレ Sp51-/awO) [] 2019/09/19(木) 22:57:11 ID:TEubDChEp >>380 つまり心臓の反応が追いつかないからだ 心拍数は400mの方が高いのに出力が高い100mの方が心拍数は低い こんなもん目安にならんわ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/383
390: mNT (ワッチョイ 02ea-JE5y) [sage] 2019/09/19(木) 23:19:14 ID:cqVSib4Y0 >>383 馬鹿の言ってる事は意味わからんw 最低20秒の運動でないと心臓に高い負荷を与えられないよ馬鹿 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1524063919/390
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