[過去ﾛｸﾞ] 【ブロリー】ベントオーバーローイングPart.4 (1002ﾚｽ)
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64(2): 2019/07/28(日)00:45 ID:T8BSzFQA(1/3) AAS
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コンディションは整ったあとは7時のジムで
バーベルベントオーバーローイング
インターバル50秒
100kg 95kg 90kg 85kg 80kg
12回10セットずつ合計50セット
デッドリフト
同重量12回2セットずつ合計10セット
トータル60セットやってくる
65: 2019/07/28(日)01:38 ID:T8BSzFQA(2/3) AAS
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力漲ってきた
68: 2019/07/28(日)04:16 ID:T8BSzFQA(3/3) AAS
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昨日は6000kcal食べた
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