[過去ﾛｸﾞ] HIITについて語れ Part.6 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞

---

このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ

---

216: (ﾜｯﾁｮｲ 46c5-vtgB) 2020/10/22(木)20:04:47.39 ID:KVfWm1T10(1) AAS
疑似科学のトップランナー山本先生ですからいつもの事

---

317(1): ミナト (ﾜｯﾁｮｲ 9fea-yLm9) 2020/11/30(月)15:22:35.39 ID:FX4R6qfM0(2/2) AAS
また二者択一脳かよ
ひとつだけを選ばなければいけない理由はなんだ？

そして一日の練習内容だけで比較しようとしてる
10キロ走の場合月に何キロだよ
HIITの場合何分何セットだよ

ボヤッとした内容すぎるわ

---

830(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1be8-XXHg) 2021/10/14(木)21:59:32.39 ID:N7pu0AiO0(2/2) AAS
>>826>>827はアスリートレベルの話っしょ？
一般的には30越えたら、身体弛んでるデブばっかじゃん？

---

831: (ﾜｯﾁｮｲ cad2-FlZ6) 2021/10/14(木)23:26:38.39 ID:mNmLlfnr0(2/2) AAS
>>830
ここはプロをめざすビルダーしかいないよ

---

936(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-juMB) 2022/06/04(土)07:55:59.39 ID:6ZhT3+Ssa(1) AAS
30秒だけ速い速度で走って、2分間はゆっくり、それを8回くり返すレベルなので実走でずっとは走れません

---

954(1): (ﾜｯﾁｮｲ 23b8-7RIb) 2022/06/12(日)23:46:14.39 ID:X+2K50vc0(1) AAS
>>953
は？
お前はSITを身体でかくするためにやってんの？
VO2maxの次は筋肥大かよｗ
どこまで目的を履き違えたら気が済むんだこのバカｗ

---

上下前次1-新書関写板覧索設栞歴

---

ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ

---

ぬこの手 ぬこTOP 0.031s