[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ何でも質問スレッド545reps (1002ﾚｽ)
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364: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)18:44 ID:X4fjzdfg0(1/51) AAS
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365: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)18:44 ID:X4fjzdfg0(2/51) AAS
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366: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)18:44 ID:X4fjzdfg0(3/51) AAS
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367: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)18:44 ID:X4fjzdfg0(4/51) AAS
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368: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)18:45 ID:X4fjzdfg0(5/51) AAS
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369(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp4f-s7yS [126.157.139.137]) 2021/05/25(火)20:02 ID:hQewYM/up(1) AAS
>>353
25kgってバーベルよな？
ダンベルで25kg余裕なら、5kgのフライなんてプレスの後にやっても全然危なくないはず…
よっぽど変なストレスかけたんだろうね。
370: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:18 ID:X4fjzdfg0(6/51) AAS
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371: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:18 ID:X4fjzdfg0(7/51) AAS
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372: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:18 ID:X4fjzdfg0(8/51) AAS
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373: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:18 ID:X4fjzdfg0(9/51) AAS
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374: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:18 ID:X4fjzdfg0(10/51) AAS
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375: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:19 ID:X4fjzdfg0(11/51) AAS
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376: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:19 ID:X4fjzdfg0(12/51) AAS
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377: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:19 ID:X4fjzdfg0(13/51) AAS
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378: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:19 ID:X4fjzdfg0(14/51) AAS
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379(1): (ﾜｯﾁｮｲ e2b0-hkFO [115.162.5.45]) 2021/05/25(火)20:19 ID:Q5VbHj6P0(2/2) AAS
>>353
つまりやり方のせいだし、むしろこう重量のプレスより、フライのやりたかちゃんと学んだほうがいいのでは？
380: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:19 ID:X4fjzdfg0(15/51) AAS
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381: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:19 ID:X4fjzdfg0(16/51) AAS
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382: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:20 ID:X4fjzdfg0(17/51) AAS
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383: (ﾜｯﾁｮｲ 930e-7S+s [114.190.227.46]) 2021/05/25(火)20:20 ID:X4fjzdfg0(18/51) AAS
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