[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ何でも質問スレッド545reps (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
958(1): (ﾜｯﾁｮｲ aa0b-L3TO [27.91.86.30]) 2021/06/01(火)07:10 ID:5gm5RfOB0(1) AAS
デブなので腹筋シットアップ30回くらいしかできないんですが
この程度の強度低いトレーニングなら毎日やったほうが効果高いでしょうか
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 44 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.007s