[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ何でも質問スレッド545reps (1002ﾚｽ)
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694: (ﾜｯﾁｮｲ 2a71-cZzm [125.30.35.232]) 2021/05/29(土)05:21 ID:LEubNU1b0(1/2) AAS
>>675
ニートゥーチェスト

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713: (ﾜｯﾁｮｲ 2a71-cZzm [125.30.35.232]) 2021/05/29(土)16:14 ID:LEubNU1b0(2/2) AAS
>>712
変ではないです
例えば握力なんかは二頭よりすぐ限界がくるでしょう
小さい筋肉は弱いんです

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851: (ﾜｯﾁｮｲ 2a71-cZzm [125.30.35.232]) 2021/05/31(月)08:15 ID:kulF3UJN0(1/2) AAS
>>819
経験談は教示するもので教授はできない
これはマメな

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927: (ﾜｯﾁｮｲ 2a71-cZzm [125.30.35.232]) 2021/05/31(月)23:51 ID:kulF3UJN0(2/2) AAS
>>926
回数や重量が伸びてればいいんちゃうの

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