[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ何でも質問スレッド545reps (1002ﾚｽ)
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926(1): (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp93-xeIu [126.33.204.20]) 2021/05/31(月)22:49 ID:je2/fzyWp(1) AAS
胸がパンプするのが気持ち良すぎて毎日限界まで腕立てやっちゃうんだけど、これって筋肥大にはあんまりよくないの？
もちろんそれとは別に胸背中脚腕とわけてトレーニングはしてるわけだけども
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