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片手懸垂を伸ばすスレ (585ﾚｽ)
片手懸垂を伸ばすスレ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/
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7: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 136c-sGXK [123.222.96.144]) [] 2022/04/17(日) 13:00:36.79 ID:7we8j5LO0 >>3で文字化けしてるのは下矢印 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/7
8: 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM73-mC4V [193.119.149.86]) [] 2022/04/17(日) 13:44:41.95 ID:dhBoDBiiM 発達障害はそういうどうでもいいことを気にする http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/8
9: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2192-Jnh4 [14.11.196.160]) [] 2022/04/17(日) 17:42:18.08 ID:HN+6TbA30 片手斜め懸垂やって片手懸垂できるようになった人いる？ 中負荷で似たような動きだから良さげに思ってるけど http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/9
10: 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM73-mC4V [193.119.154.138]) [] 2022/04/17(日) 20:32:26.10 ID:T+DZALSRM お前は一生斜め懸垂しとけゴミｗ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/10
11: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 136c-sGXK [123.222.96.144]) [] 2022/04/18(月) 00:19:37.47 ID:b4TnFgij0 >>9 あんま聞いたことないけど、前提として当然両手懸垂で足浮かせる筋力はあるんだよな？ ノーマルだろうが斜めだろうが過程はともかく最終浮かないと話にならないから http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/11
12: 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM73-mC4V [193.119.146.146]) [] 2022/04/18(月) 00:21:16.60 ID:zGAtX8bCM 何だ浮くって やっぱりレベル低い馬鹿が集まってくるんだな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/12
13: 無記無記名 (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-ecau [106.128.149.47]) [sage] 2022/04/18(月) 16:42:26.54 ID:FPHKS4S+a >>3観てて気づいたけど片手懸垂のこと考え始めた時点で なんでか腕で引くことで頭いっぱいになってたわ、当然背中使うよな… http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/13
14: 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM73-mC4V [193.119.155.118]) [] 2022/04/18(月) 16:48:02.65 ID:H663M5xyM と斜め懸垂しかできないエアプ雑魚が喚く http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/14
15: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 136c-sGXK [123.222.96.144]) [] 2022/04/18(月) 22:55:03.81 ID:b4TnFgij0 逆手をイメージする人が多いから腕意識しがちだけどそれだけだとボトムから引けない http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/15
16: 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM73-mC4V [193.119.148.219]) [] 2022/04/19(火) 02:07:28.39 ID:hmuEbh3TM そんなものレベルの低い馬鹿のお前しかイメージしない http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/16
17: 無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ f26c-KwPU [123.222.96.144]) [] 2022/05/14(土) 18:05:39.41 ID:qZqI5Spk0 こんな感じで数回できる負荷でセット回数こなすのは大事 https://youtu.be/XconUdNtNYc http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/17
18: 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM9a-6ORc [193.119.158.20]) [] 2022/05/14(土) 22:17:10.25 ID:oOciEtt+M こんな感じってどれだよ知障 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/18
19: 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp4f-FoDS [126.236.238.65]) [age] 2022/05/27(金) 01:33:47.89 ID:NFboZN+tp >>17 この人凄いな。片手は1回もできない。 >>18 ラクッペここにも居たのかw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/19
20: 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM42-Hhct [193.119.145.45]) [] 2022/05/27(金) 04:43:18.36 ID:Qje2yN1VM >>19 誰だお前うんこ食ってる精神障害か お前は斜め懸垂しかできないだろ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/20
21: 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp4f-FoDS [126.236.246.138]) [age] 2022/05/27(金) 08:42:53.03 ID:bPc9MXNEp >>20 お前は腕立て伏せすらできないチビデブハゲの爺だろ。 いつまで楽天乞食を続けるつもりだ、あ？ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/21
22: 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM42-Hhct [193.119.154.133]) [] 2022/05/27(金) 11:55:06.77 ID:3LEJRQhBM >>21 お前は腕立て伏せすらできないチビデブハゲ脛かじり乞食爺だろ はい論破（笑） http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/22
23: 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp4f-FoDS [126.236.248.30]) [age] 2022/05/27(金) 12:30:03.58 ID:8Brc1Leep >>22 向こうのスレで言われたことを鸚鵡返しすんなw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/23
24: 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM42-Hhct [193.119.144.32]) [] 2022/05/27(金) 12:54:50.60 ID:vmJyFAk+M >>23 向こうってなんだ精神障害ボケ老害 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/24
25: 無記無記名 (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp4f-FoDS [126.236.250.207]) [age] 2022/05/27(金) 19:27:12.06 ID:eS1Ih9JPp >>24 ポケ老人か、お前は！ ID確認すればすくに分かるだろ。 認知症爺かよ。 【背筋】懸垂、チンニングスレ ２【背中】 https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1653267233/ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/25
26: 無記無記名 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMea-aa/f [193.119.144.3]) [] 2022/05/28(土) 05:56:38.68 ID:zjpMvJwCM >>25 わかるだろで人任せではなくお前が示せ精神障害ボケ痴呆老害 はい論破（笑） http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1649247801/26
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