[過去ﾛｸﾞ] 40代の筋トレPart9 (1002ﾚｽ)
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486: (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp11-5MpI [126.157.60.105]) 2022/06/27(月)17:08 ID:qrjYZs9tp(1) AAS
インピンジメントは痛えよなぁ
寝返り打つときいってぇ
487: (ｱｳｱｳｳｰ Sab9-dwtG [106.131.26.68]) 2022/06/27(月)17:54 ID:FKUuK7y+a(2/2) AAS
>>479
前部だと胸は難しいですよね。
広背筋のトレーニングも三角筋前部が拮抗筋として動くものが多いですけど、もしかしたらワンハンドのラットプルなら前後の動きがなくていいかなと思いましたが、腕を上げるのも痛いんでは止めといたほうが良さそうですね……
488: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM0b-sBRc [133.106.216.61]) 2022/06/27(月)19:33 ID:RPXm/H+uM(1) AAS
重いの持ってる時にズキンときたらまじで危ないからマシン推奨
489(2): (ﾜｯﾁｮｲ 8b6c-L/Da [153.240.169.9]) 2022/06/27(月)19:45 ID:mS7TPNKx0(1) AAS
476です。皆さまありがとうございます。
インピンジメントという言葉初めて聞き調べて同じ症状でした
若くないのでしっかり休養取るようにします。
ちなみに両肩痛いのですが横向き寝も良くないのでしょうか
睡眠時無呼吸症候群のため仰向けで寝れないのですが横向きになると肩に負担がかかる気がして
490: (ﾜｯﾁｮｲ 2344-gTzl [59.166.210.83]) 2022/06/27(月)19:45 ID:+4gDuRtG0(1) AAS
俺たちはもう初老であるということを自覚して、無理はしないことだな
491: (ﾜｯﾁｮｲ 6543-5MpI [14.3.20.42]) 2022/06/27(月)19:50 ID:G9UwthiD0(1) AAS
>>489
スポーツ整形でレントゲンとエコーで見てもらえ
492: (ﾌﾞｰｲﾓ MM0b-r44v [133.159.149.5]) 2022/06/27(月)20:16 ID:l3KE+fPEM(1) AAS
>>489
CPAPしろ
493: (ﾜｯﾁｮｲ a3ea-24st [203.76.80.219]) 2022/06/27(月)20:25 ID:4Qs+s2UN0(1) AAS
昔から、オッサンオバサン爺さん婆さんからは可愛い、男前、イケメン、格好いい、モテそうとかしょっちゅう言われるが
若い女からはさっぱりだな
同じ女でも世代によって全然感覚が違うんだろうなあ
494: (ﾜｯﾁｮｲ 3d0b-eFBK [106.163.64.109]) 2022/06/27(月)20:30 ID:FnIbRlg50(1) AAS
若い女にとってみりゃ、自分を養えるだけの生活力こそが大事なんであって、中途半端に見た目がいいとかマジでどうでもいいからな
495: (JP 0H6b-czuu [219.117.44.136]) 2022/06/27(月)20:48 ID:HwRMtXF0H(1) AAS
女より、むしろ男からどう見られてるのか気になってしまう
496: (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM0b-24st [133.106.52.170]) 2022/06/27(月)21:04 ID:507VIkIAM(1) AAS
現実は若い女こそ、見た目性格重視だけどなw
金しか取り柄の無いオッサンは、金にばかり価値置きたがるけど
497: (ｵｯﾍﾟｹ Sr11-VEkb [126.156.143.221]) 2022/06/27(月)21:14 ID:RGbySlAxr(1/7) AAS
どうせ年取ったら劣化は免れないんだから
ブサイクで貧乏人よりは、
ブサイクで金持ちの方がまだ救われるだろw
498(1): (ｵｯﾍﾟｹ Sr11-VEkb [126.156.143.221]) 2022/06/27(月)21:15 ID:RGbySlAxr(2/7) AAS
じゃあ、イケメンで貧乏は？って話になるかもしれんが
若いうちは良いが、年取ってて貧乏って時点で人生早くして要介護みたいなもんだから
まあ論外だろうな
499(1): (ﾜｯﾁｮｲ 550b-tCSL [118.240.25.37]) 2022/06/27(月)21:35 ID:kF39J7Xf0(1/2) AAS
クレカバトルに負けた人来てんね…
世間的にはカネ稼ぐ能力が高い方が有能視されるぞ
いくらミナトでもそれくらい理解できるだろ？
現実をしっかり受け止めろよミナト、、、ｗ
500: (ﾜｯﾁｮｲ 6592-qjKC [14.11.32.161]) 2022/06/27(月)21:48 ID:9sCHGC450(2/3) AAS
>>498
真のイケメンははやく死ぬんだよ
501(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6592-qjKC [14.11.32.161]) 2022/06/27(月)21:51 ID:9sCHGC450(3/3) AAS
>>499
それな
しかし
その能力を過大視するが故に今地球が壊れそうになってるのに何もできないことになってるわけ
稼ぐ能力って嘘ついて自分に引っ張り込む力だからな
そりゃあかんわ
502: (ｵｯﾍﾟｹ Sr11-VEkb [126.156.143.221]) 2022/06/27(月)22:11 ID:RGbySlAxr(3/7) AAS
>>501
お前は地球の心配よりも、
すでに壊れた自分の頭を心配した方が良いぞ
503: (ﾜｯﾁｮｲ 8b6c-hycU [153.134.6.4]) 2022/06/27(月)23:04 ID:oG3kVfby0(1) AAS
お前ら結構しゃばいね 俺はごまかしごまかしでなんとなくやってたけどね いつの間にか痛いのも治ってるし
504: (ﾜｯﾁｮｲ 550b-tCSL [118.240.25.37]) 2022/06/27(月)23:19 ID:kF39J7Xf0(2/2) AAS
>>501
ま～た幼稚な話のすり替えをする…
お前はいつもそうやって現実から目を背ける
最初は金持ちアピールしてマウント取るつもりでいただろうが！
結局それも見事に反撃され、目的も叶わず遁走
で此処で金持ち否定を展開とか…、いい大人のすることか？？
本当に情けない
505: (ｵｯﾍﾟｹ Sr11-VEkb [126.156.143.221]) 2022/06/27(月)23:24 ID:RGbySlAxr(4/7) AAS
これは悲しみw
632 無記無記名[] 2022/06/19(日) 15:36:24.13 ID:GJ7uuoRo
相変わらず嫉妬心だけは旺盛だなｗ
プライベートなんてどうでもいい
教えてあげようとも思わないしね
ちなみにプラチナカード持ってるぞ
生活は安定してるし、自演荒らしする君とは違い、普通に色男で不自由ないしなｗ
どうせお前ら、ガリでアホみたいな顔してんだろ？ｗ
うん知ってるし興味なしｗ
ま、トレはトレ、効率的に伸びたほうがいいからな
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