[過去ﾛｸﾞ] 🚽10分以上トイレに座るのは危険と医師が警告👨⚕ [パンナ・コッタ★] (493ﾚｽ)
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1(11): パンナ・コッタ ★ 11/22(金)07:31 ID:d+qpTQHF9(1) AAS
腸の専門家が、トイレに座るのは平均で5分～10分くらいに抑えないとダメだと警告しました。長時間座ると痔などのリスクが高まるそうです。
ニューヨーク州ロングアイランドにあるストーニーブルック医科大学の医学助教授で、炎症性腸疾患センター所長を務めるファラ・モンズール医師によると、トイレに長く座ってしまうと血液が下半身に充満してしまい、腸を取り巻く血管が肥大してさまざまなリスクを高めてしまうといいます。
一般的に便座は楕円形で、お尻を突き出すような形で座ることができますが、これは直腸を下げ、お尻により圧迫してしまう原因になっているそうです。重力によって下半身に集まった血液は、高まった圧力で肛門や直腸に充血し、血管を肥大させ、痔のリスクを高めてしまいます。また、用を足そうとして無理にいきんでしまうことも痔を作る原因になります。
人によってはトイレにいると安心すると感じる人もいて、便座に座りながら長時間スマートフォンを見たりすることもあるはず。しかし、モンズール氏は「長時間座り続けると、肛門の筋肉の衰えや骨盤へのダメージにつながることに加え、直腸の一部が肛門から飛び出てしまう『直腸脱』を引き起こすことがあります」と指摘。こうした長時間の座位は、肛門器官にとってよくないことだと警告しました。
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省2
2(7): 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:32 ID:+q6I+ywj0(1/2) AAS
出きらんのよ…
3: 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:33 ID:BcMsAvA10(1) AAS
10分とか腹下してトイレとお友達状態の時くらいやろ
4(3): 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:33 ID:3T+fIi6F0(1) AAS
じゃどうすりゃええのよ!
5(3): 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:34 ID:PyRnxFxz0(1) AAS
水入れて強制的に出してしまったほうが楽よな
6(1): 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:34 ID:bBuhibde0(1) AAS
トイレで本を読んだり新聞を読むのが汚らしく感じるの
その新聞をリビングや食卓に戻すとかありえないんだけど
7: 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:34 ID:hKCFkW1N0(1) AAS
便秘やでしゃあない
8: 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:35 ID:qNgwHjHf0(1) AAS
長年そうやってるおじも多かろう
そんなおじが平気みたいなんで人によるとしか言いようがない
9: 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:35 ID:9AVP/uVB0(1) AAS
残尿感ならぬ残糞感がな
それが気にならなくなるまで本持って籠もるからな
10(2): 警備員[Lv.3][芽] 11/22(金)07:35 ID:tkpY/rrX0(1) AAS
椅子はどうなんや？
11(1): 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:36 ID:46xSS+E+0(1) AAS
じゃあ昼休みどこで過ごせばいいんだよ
12(1): 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:36 ID:EDO7oefi0(1) AAS
灰皿置いてある公衆トイレ時代の話をしよう
13(1): 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:36 ID:+q6I+ywj0(2/2) AAS
飯を食う時もあるだろ
14: 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:36 ID:YGc0LD5f0(1/3) AAS
この橋渡るべからず ???
15: 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:36 ID:cPFh3PDv0(1) AAS
和式最強なんか
16(11): 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:36 ID:xGViz18w0(1) AAS
9分99秒までにするわ
17: 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:37 ID:hIA0K4NX0(1/2) AAS
絞り出さないと不安だろ
18(1): 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:37 ID:bV+UwSYJ0(1) AAS
ドーナツクッションに座ってる人どーすんの
19: 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:37 ID:Hb0d8iKU0(1) AAS
>>16
10分過ぎとるやんけ
20: 名無しどんぶらこ 11/22(金)07:38 ID:162bhkDo0(1/3) AAS
>>18
それはもう痔の人だろｗ
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