【仏教】悟りを開いた人のスレ483【天空寺】

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342: 宇宙 2020/02/24(月)11:44 ID:huxeoVSq(13/29) AAS
睡眠
適度な運動
腹八分の食事（肉も魚も野菜も米も小麦も何でも食べる）

感謝と笑顔かな。