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145: 困った時の名無しさん [] 2018/03/04(日) 15:59:24.42 【サニーレタススープ】 ＜作り方＞ 1.沸騰したお湯にコンソメを2つ入れる。 2.ハムは食べやすい大きさに切り鍋へ。 3.サニーレタスを食べやすい大きさに切る。 4.塩コショウで味を整える。 5.サニーレタスを弱火の鍋へ。 6.弱火で2分ほど煮たら完成。 【春菊のゴマ和え】 ＜作り方＞ 1.いりゴマ（黒）、砂糖、醤油を混ぜてたれを作る。 2.春菊をさっと茹でる。 3.ひと煮立ちした所でボウルにあげ冷水で洗う。 4.一口大に切ってゴマだれと混ぜ合わせ完成。 【キャベツの豚肉巻き】 ＜作り方＞ 1.キャベツの芯をカット。 2.電子レンジで2分加熱。 3.豚ロースの上にキャベツを乗せて巻く。 4.巻いた豚肉に小麦粉をまぶし、中火で巻き目を下にしてじっくり焼き上げる。 　一度、皿へ移し、肉汁の残ったフライパンでタレ作り。 5.薄めためんつゆ（適量）をフライパンへ。 6.酢漬けした生姜を擦り入れる。 7.片栗粉でとろみをつけ、上からかければ完成。 http://www.tv-asahi.co.jp/robot-tabi/backnumber/0012/ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/recipe/1408791330/145

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