【目指せ新記録】早寝×ネット断ち×オナ禁スレ２ (107ﾚｽ)
上下前次1-新
1: 03/19(火)19:26 ID:qPe1H9Nm(1/15) AAS
早寝・ネット断ち・オナ禁などについて
語り合うスレです。
※早起き・ニュースダイエット・ネット依存症・ポルノ依存症・アンガーマネジメント・脱カンペキ主義などについての話題もOK
※英語力向上のため、英語でコメントも全然有りです
前スレ(スレ乱立によりDAT落ち)
【自分に勝つ】早寝×ネット断ち×オナ禁スレ
2chｽﾚ:body
88: 10/13(日)18:25 ID:eW9ecq7T(1) AAS
オナ禁３４１日目達成。今日は坐禅３分やった。
ボクシング四団体統一のベルト(真ん中にUNDISPUTEDと刻印)、新時代の到来のようで非常に格好良い。
生成AI(GenAI)の進化など、時代はガンガン変わる。
■中公文庫版『君主論』現在16周目。
89: 10/21(月)17:36 ID:VD50f8Jc(1) AAS
オナ禁３４９日目達成。オナ禁１１ヵ月目達成していた。
■他でテキパキ仕事しても、ネット依存症で時間の貯金を吐き出してしまわないように注意。
ネット依存症とカンペキ主義で人生を無理ゲーにしないこと。
■ネット依存症とカンペキ主義の対策は、英語圏の動画や記事も参考にする。
理由は日本語圏の何倍もの情報量だから。
■『退屈すれば脳はひらめく』現在37周目。
90: 10/22(火)17:40 ID:kIUeSbN8(1) AAS
オナ禁３５０日目達成。忍は大舟たり。
■その頃、李斯は役所の便所に住むネズミを見た。便所のネズミは常に人や犬におびえ、汚●を食らっている。
また彼は、兵糧庫のネズミを見た。兵糧庫のネズミは粟をたらふく食べ、人や犬を心配せず暮らしている。
彼は「人の才不才などネズミと同じで、居場所が全てだ」と嘆息した。そして役所を辞めると、儒家の荀子の門を叩いた。
【秦の丞相・李斯のウィキペディアから引用】
■「逃げ活」について学んだ。
越・斉から脱出した陶朱公のように沈みゆく船である秦から逃げ出していれば、
そしてキャリア初期のようにフットワーク軽く役所を退職したように秦から逃げ出していれば、
偉大な才能を誇った李斯も、あのような悲惨な最期を迎えなくても良かったのかも知れない。
どこかで李斯はカンペキ主義だったと聞いたことがある。
省3
91: 10/23(水)21:49 ID:Qz2snRKO(1) AAS
オナ禁３５１日目達成。生存。
92: 10/26(土)17:24 ID:KsTGgcE/(1) AAS
オナ禁３５４日目達成。1年の内364日、旅行・出稼ぎ・仕入れの旅をしていればそれはもう移住したも同然である。
■そもそも親ガチャに外れた・環境に恵まれなかった人間の努力は、ダイヤモンドの価値がある。
同一人物の同じ努力でも
Aさんが親ガチャに当たった・生まれつき環境に恵まれた時の努力と比較して
Aさんが親ガチャに外れた・生まれつき環境に恵まれなかった時の努力は、数万倍から数億倍の価値がある。
悪環境で何度も心を折られて
常に学習性無力感に悩まされながらもなお
そのたびに「復活」「再挑戦」して積み重ねた努力なのだから、それは当然「万両の価値」が発生する。【徳川家康公の人質時代・三方ヶ原の戦いでの惨敗直後】
■おんちゃんのピクシブの説明文にクスッと来た。(o'ω'n)
掲示板のオリジナルキャラである。語尾は「〇〇おん」。基本的に脱●しかしない。
省5
93: 10/30(水)18:26 ID:JSO+B/Wh(1) AAS
オナ禁３５８日目達成。非常に面白かった記事を読んだ。森永卓郎さん「とてつもない大転落」【それはやってないからなんだと思うんですよ】
外部ﾘﾝｸ[html]:www3.nhk.or.jp
■ただ、これから人間がやる仕事というのは、人工知能やロボットではできない仕事にならざるをえない。
そんな中で、何をしたらいいのかっていうと、私はみんながアーティストになる。
アーティストって画家とか音楽家とかっていう狭い意味ではなくて、みずからのその感性だとか、能力とかをうりにするクリエイティブな仕事、
コミュニケーションの中で働くような仕事っていうのを私はアート、それをする人はアーティストって呼んでるんですけれども。
■私はこれからの時代は、「１億総アーティストの時代」になると思っています。
どういう事かというとですね、人工知能やロボットがどんどん発展していくと、嫌な仕事は全部人工知能やロボットがやってくれる、
定型的な仕事、つらい仕事、危険な仕事は全部、人工知能やロボットがやってくれるわけです。これはもう想像以上に広い分野でそうなっていく。
■私は鍵はベーシックインカムだと思っているんですね。ベーシックインカムで、例えば１人月間７万円、４人家族だと２８万円、
省6
94: 11/01(金)19:01 ID:6yAPn0aS(1) AAS
オナ禁３６０日目達成。同心円の中心部分(センターピン・イシュー)以外は、どうでも良い些事。
とりあえず大晦日までは這いつくばってでも前進し続ける。
【自分用メモ・今日覚えたコマンド】
sudo apt update
sudo apt upgrade -y
sudo snap install firefox【Snap からインストールする】
sudo snap remove firefox
exit【コマンドライン端末を終了する】
※sudoは、「スードゥー」と読む。sudoは「superuser do」の略称。
※コマンドライン端末上で、「右クリック」→「貼り付け」でOK。
省6
95: 11/04(月)19:59 ID:5+1eZDL6(1) AAS
オナ禁３６３日目達成。リスク無くして成長なし。
■「ネズミがだめなら、ニワトリで、か。それも、ネズミのもうけでやるという。これは、ヘッジの思想だな」
「はあ？」豆二は「ヘッジさん」という外国人が、すでにそんなことでもやったのかと思った。
主人は、相変わらず謹厳な顔つきで、いいきかした。
「ヘッジ、つまり、保険つなぎのことだ」城山三郎先生『百戦百勝 働き一両・考え五両』より。
■「失敗したい！」→行動力が檄増する。「成功したい！」→行動力が檄減する。
■そもそも「Xデー」「人生の締め切り」がいつどこで何が来るか分からないのだから、「速さ」を全ての優先順位の第１位とする。
「FAIL FAST FAIL BILLION」「DONE IS BETTER THAN PERFECT」といった先人の血と身銭の詰まった格言がここで活きてくる。
■【自分用メモ】そもそも他スレでも書いたが、共用のノートパソコンではなく自分専用のノートパソコンなんだから、
Firefoxクリーンは金輪際やらなくてOK。必要なときに「だけ」やる。
省5
96: 11/06(水)17:05 ID:c7vHqepF(1/2) AAS
オナ禁３６５日目達成した。オナ禁丸１年間達成した。有り難し。次はオナ禁３８０日を目指す。
■快活に笑い続けると、横隔膜を使った深い呼吸を要するので、活動的な力がそこから生まれる。酸素が血液にたくさん補給されるほど、多くのエネルギーが脳に到達する。
こうした効果があるので、ペリー・バフィントン博士は、笑いを「内的ジョギング」と呼んでいる。一日の始めに何分か笑うと、ただ楽しいばかりではない。
それは精神的エネルギーを作り出す手段なのだ。トップで活躍している人々の多くが、確たる自覚もないままに、自分たちのスケジュールに組み込んでいる
「笑休憩」は、蓄積された緊張を取り除き、エネルギー貯蔵庫を再び満タンにする時間である。(中略)
ユーモアとは創造的思考の一形態であり、つまり古い品目の新しい使用方法を見つけ、新しい工程と製品を構想し、革新的な段取りを編み出すようなものなのだ。
ユーモアも創造的思考も同じプロセスをたどり、精神も同じ状態にある。
ウィリアム・ジェームスは、天才的発想とは、「習慣的でない見方で物事を把握した結果である」と指摘した。『ビジネスマンのためのメンタルタフネス』から引用。
■２度寝で細胞のミスコピーを増やさない。「ノートパソコンの前でながら喰い」で細胞のミスコピーを増やさない。
■ブチ切れ・破裂ギレで細胞のミスコピーを増やさない。無駄なカンペキ主義で細胞のミスコピーを増やさない。
省2
97: 11/06(水)17:19 ID:c7vHqepF(2/2) AAS
【日本の国力をドラゴンボールの界王拳並に向上させる方法とは】
１．義務教育9年間の間に、四書五経を1/100に超圧縮したエッセンス版を音読で丸暗記させる。狙いは道徳強化で、およそ原稿用紙400字×10枚ちょっとの分量。
科挙はその100倍を丸暗記してソラで諳んずる必要があったらしいので、100倍ラク。
※四書五経＝論語・大学・中庸・孟子。易経・書経・詩経・礼記・春秋。※勿論、道徳強化に役立つ教材であれば随時導入する。
２．義務教育9年間の間に、商いとTAXと英語を完全マスターさせる。理由は簡単で、日本語圏の情報量が「池」だとすると英語圏の情報量は「大海」だから。
だから英語が出来れば、人工知能やロボットや世界情勢など学習する際も圧倒的にラクになる。
道徳心に篤く稼ぐ力が優秀な日本人ばかりになれば、そりゃ日本国内の雰囲気は「祭り」になるし、かつ世界中で日本人が大歓迎されるだろう。
省7
98: 11/07(木)17:03 ID:AxMcpVDV(1/2) AAS
ハイ・ポジティブ(やったるぞ挑戦心・絶好調)|ハイ・ネガティブ(目が角ばる→ブチ切れ)
_______________________________________________________________________
ロー・ポジティブ(CHILL状態・ヌン活)|ロー・ネガティブ(セルフネグレクト・昼夜逆転)
99: 11/07(木)17:21 ID:AxMcpVDV(2/2) AAS
オナ禁３６６日目達成。上記のコメント98番の表は
『ビジネスマンのためのメンタルタフネス』から引用させて頂いた図に、自分の状態を書き加えたもの。
■ハイ・ネガティブ→ロー・ネガティブで時間をドブ川に捨てるのが
いつもの俺の自己嫌悪パターン。後で非常に後悔するパターン。
自分の負けパターンを、書き出して客観視する。
■自分に対して『法三章』のみ課す。
⇔カンペキ主義は、自分に対して『法百章・法万章』状態。
だから雁字搦めになって行動できない。
■『ビジネスマンのためのメンタルタフネス』現在3周目。
しばらく本軌道に乗るまでは、●日に１回
省1
100(1): 11/07(木)22:16 ID:6CM23plB(1) AAS
健康板だっけ？の頃から密かに見てますが1年達成ですか
素晴らしいです見習いたいです
101: 11/08(金)17:10 ID:onX/9W+o(1) AAS
オナ禁３６７日目達成。一日百祭。
>>100 いやお恥ずかしい。自分がその時思いついた事を馬鹿正直に書いているだけなので。
5chの健康板に出会えたお陰で、オナ禁丸１年間達成出来たので感謝しきりです。とても励みになるコメント有難うございます。
■出世のもうひとつの意味。＝世の中にアウトプットを出すこと。そりゃアウトプットを出さなきゃ誰にも気付いて貰えない。
傍から見たら当たり前の事だが、気付かない人には気付くことが非常に難しい。この場合の最大の敵は、「自分の脳自身」だから。
■俺の場合、朝１時間半インターネットやると無気力になるな。
無駄な情報で脳を太らされるのは、誰の為？【インターネットをやめたくてもやめられない状態。強制給餌の情報版】
■俺の場合、カンペキ主義で煮詰まった時は、あえて「自分の枠を広げる行動」に打って出る。
省7
102: 11/09(土)17:01 ID:olKoKHJy(1) AAS
オナ禁３６８日目達成。
先日ノートパソコンの前でトウモロコシをながら喰いして、「トウモロコシの汁」がノートパソコンのモニターに撥ねたので藩政。
幸い、ノートパソコンのモニターのその汚れは落とせたが。
103: 11/15(金)17:44 ID:IzLC+qxT(1) AAS
オナ禁３７４日目達成。数年間悩んでいた課題１個と数カ月悩んでいた課題２個を一気に片付けることが出来た。
12月18日の高山勝成選手のIBO世界戦が非常に楽しみだ。
NO FAP WARRIORS will conquer the world.
NO SURF PHILOSOPHERS will conquer the world.【退屈千金・退屈万金】
【今週学んだこと。脱灰(だっかい)と再石灰化】
脱灰(歯を溶かす)は、飲食後に促進される。虫歯などの原因。
再石灰化(歯の修復)は、歯磨き後に促進される。健康な歯を維持するために不可欠。再石灰化を促進するためにも、次の食事まで最低３時間は空ける。
ジョージ・ワシントン、曹操、源頼朝、山内容堂、永倉新八といった歴史上の有名人達も
「歯」の問題で苦しんだらしい。まずは、タフトブラシとY字フロスをGETする。(順不同・敬称略)
■中公文庫版『君主論』現在20周目。
省8
104: 11/16(土)18:01 ID:jQvWjjRt(1) AAS
オナ禁３７５目達成。大陽怒。ブラウザを消せば消すほどスピードと思考力・判断力が上がる。
■質が低い情報ほど中毒性が高いのは何故か？
質が高い情報＝中身ギッシリ90%中毒成分10%。
質が低い情報＝中身スカスカ10%中毒成分90%。
質が低い情報＝煽りタイトル・タイトル過激中身すかすか・３ヵ月後には誰も見向きもしないネット記事・１年後には皆から忘れ去られているネット記事。
■『ビジネスマンのためのメンタルタフネス』現在4周目。
105: 11/17(日)17:03 ID:otTG4xq0(1) AAS
オナ禁３７６日目達成。生存。
106: 11/19(火)19:30 ID:4YpxSSE6(1) AAS
オナ禁３７８日目達成。スピードに全振りする。
■仮痴不癲(かちふてん)＝お馬鹿・道化・愛されキャラを極めて、相手方の油断・落とし穴・ヒントを引き出す。
仮痴不癲は日常生活の至るところで練習できる。
■オナ禁道・NO FAP WARRIORSに通じる薩摩の教え(出典不明らしい)
１．何かに挑戦し、成功した者
２．何かに挑戦し、失敗した者
３．自ら挑戦しなかったが、挑戦した人の手助けをした者
４．何もしなかった者
５．何もせず批判だけしている者
■自分自身が手掛ける仕事だから10割・カンペキを期したい。だが部下に任せた仕事なら7割でも許容できる。
省6
107: 11/21(木)17:14 ID:jBvsbT2J(1) AAS
オナ禁３８０日目達成。久しぶりに『頭に来てもアホとは戦うな！』を復習した。国土が狭くて人口密度が高い日本国では必携本だな、こりゃ。
■サヨコ「とりかえしのつかないコトのキッカケはつまんないコトなのよ」『図鑑に載ってない虫』から引用。
■上屋抽梯(じょうおくちゅうてい)＝美味しい話でおだてて浮かれさせて(屋根に上らせて)さっとハナシを無かったことにする。(梯子を奪う)
上屋抽梯(じょうおくちゅうてい)＝無料コンテンツで夢中にさせて(屋根に上らせて)ユーザーの時間と思考力・判断力を根こそぎ奪う。(梯子を奪う)
■各SNS等での糞コメント・クソリプを思い返すことで
カンペキ主義等で日常の大事な場面で瞬間的にブチ切れる事態を「今年３０回ぐらい回避」出来た。
【大●小●比較の法則】【治怒薬は口に苦し】
省5
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