役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その51 (325レス)
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177
(1): 2019/02/28(木)18:57 ID:CH0nBOTq(177/294) AAS
816 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/26(木) 06:17:45 ID:q23PPB5Y
  ・音楽を聴く
  ミュージカルの歌や
  ディズニーランドの曲を日常で流す

  ・少女小説を読む
  前向きだし、美味しい食べ物や綺麗な景色、優しい言葉が一杯で
  毎日を丁寧に生きようと思える。
  アンが校長先生になる巻や、
  続あしながおじさん辺りが特に好き
  仕事してる主人公が、
省27
178
(1): 2019/02/28(木)18:58 ID:CH0nBOTq(178/294) AAS
862 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 15:24:53 ID:ZJGoFgzo
  失敗したとき「終わった・・」じゃなく\(^o^)/オワタ←これを脳内でひらひらさせてる
  もちろん反省はするけど、いかんせんAAがバカバカしいお陰で
  考えすぎて深みに嵌るのを防いでくれる

863 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/30(月) 20:27:38 ID:EAljH1FF
  人を好きになれなくて
  好きな人が出来ないスレを見ていたが
  なんの解決にもならなかった…
  ネガティブ系のスレ見るのは止して
  ここのスレお気に入りに入れた!
省13
179
(1): 2019/02/28(木)18:58 ID:CH0nBOTq(179/294) AAS
876 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/12/02(水) 00:55:20 ID:jNsMMgjS
  やなことあったときとか、落ち込んでるときに
  寝る前にニカッと笑って寝る。
  へたれでその日のことを思い出して?夢でうなされることが多いんだけど
  それをやるとかなりの確率でうなされない。
  面白いこととか考えなくていいから、とにかく笑みを浮かべて、すぐ寝る。もう何も考えない。
  前にも同じこと書いてたらごめん。

888 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/12/02(水) 21:19:05 ID:Cnkm4+sp
  職場の人達がだれもかれも観客席で「がんばれー!喪子ー!!」
  ってメガホン持って応援してくれてるところを想像する。
省13
180
(1): 2019/02/28(木)18:59 ID:CH0nBOTq(180/294) AAS
AA省
181
(1): 2019/02/28(木)18:59 ID:CH0nBOTq(181/294) AAS
125 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/13(日) 19:15:45 ID:IhdwUP23
  既に実践している人多いと思うけど、ヒトカラは良い。
  アニソンとか好きなアイドルの曲とか、とにかく好きな歌を歌いまくる。
  通路から見えない視覚の部屋になったら超ラッキー。
  靴脱いであぐらかいたり、体育座りとか家にいるときみたいにリラックスして歌う。
  その時のためにスカートで行っちゃダメだよ。
  よく考えたらマンション住まいで大きい音で音楽聞けないし、熱唱もできない。
  ストレス溜まってるのかも。

127 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/13(日) 20:15:56 ID:SPCbJYbG
  >>125
省12
182
(1): 2019/02/28(木)19:00 ID:CH0nBOTq(182/294) AAS
164 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/09/17(木) 14:38:39 ID:BSh/lKV1
  甘酒を飲んでホッコリする。

  最近はもう朝と夜は肌寒いし、
  はちみつと生姜をたっぷり入れてアツアツな甘酒を作って飲む。
  酒粕の甘酒なら簡単に作れるしお勧め〜

165 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/17(木) 17:51:48 ID:4sIvEi71
  >>164
  生姜+甘いもの(はちみつ・黒糖とか)は寒くなると心強いよね。
  私は生姜+黒糖+紅茶が好き。
  甘酒もはフリーズドライになるが試してみるよ。
省3
183
(1): 2019/02/28(木)20:23 ID:CH0nBOTq(183/294) AAS
222 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/27(日) 15:58:49 ID:ZWgtxnNU
  アイデアというか最近気付いた事なんだけど
  どんなに嫌でも辛くても「自分だけの、オリジナルの人生だ」と思うと
  なんだか救われたような気分になる
  元々自分は人と同じようにするのがあまり好きではない
  むしろ嫌いだからそう思えるのかもしれないけど
  普通だったら面白くない、これは誰にも真似出来ない人生だと思えば良い
  それでも時々人と比べて「自分はどうせ…」と思ってしまう事もあるけどね
  このスレだって誰かが誰かに良い影響を与えてる
  それだけで素晴らしい事だと思うんだ
省35
184
(1): 2019/02/28(木)20:24 ID:CH0nBOTq(184/294) AAS
277 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/30(水) 08:47:10 ID:U8DtIl+E
  一分だけ家事をやる
  テーブルを拭くとか、ゴミをまとめてゴミ箱に捨てるとか
  机の周辺だけ掃除機かけるとか、タオルだけ畳むとか
  捨てる雑誌を紐でくくるとか、散らばったメイク道具をしまうついでに鏡を拭く程度
  テレビ見る人はCMの間にやってもいいかも

  ちょっとはキレイになるから、ゴロゴロしても罪悪感無いし
  モチベーションが上がってそのまま掃除に突入することもある

278 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/09/30(水) 12:16:18 ID:zLPcDBPM [2/2]
  >>277
省3
185
(1): 2019/02/28(木)20:25 ID:CH0nBOTq(185/294) AAS
351 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/05(月) 05:48:38 ID:PidV3UWz
  割と好意を寄せていた人から嫌われたかも…って時は、
  どうしたらいいんだろう
  一人だけの問題ならなんとかポジティブになろうと思えるんだけど、
  こればっかりはどうにも辛い

357 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/06(火) 00:05:26 ID:g22rjLuI
  >>351
  知り合いに声をかけて無視されたときの反応で
  「あれ?私何かした?嫌われた?」って思う人と
  「あれ?何か考え事でもしてるのかな?」って思う人とでは
省5
186
(1): 2019/02/28(木)20:25 ID:CH0nBOTq(186/294) AAS
355 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/05(月) 14:10:52 ID:ZOExci1j
  概出かもだけど…
  嫌な事があって、泣いてしまったとき
  本を読んだりや音楽を聴いたりして
  「私は(嫌な事)に泣かされてるんじゃない。この本に感動して泣いてるんだ」
  って考えるようにしてる。
  嫌な事のためにまぶたを腫らすのもったいない!

356 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/05(月) 15:28:47 ID:6b5YDloE
  >>355
  私それ、人前で泣くの我慢してすっきりしないときとか
省3
187
(1): 2019/02/28(木)20:26 ID:CH0nBOTq(187/294) AAS
380 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/09(金) 07:38:17 ID:lzDsRu2K
  ライブに行くのが好きだから、ここ一番の時は自分を煽る
  「いけるか喪子!いけるか喪子!」
  「まだまだそんなもんじゃねぇだろ喪子!」
  次々仕事がきてテンパったら
  「もっとこいや!」
  って感じでw
  腹が立った時は「全員死刑!」って好きなバンドの一番好きな煽りを、脳内で叫ぶ

  そうしてるうちに気持ちが「ライブ行きたい」に変わって
  頑張れるようになる!!
省10
188
(1): 2019/02/28(木)20:26 ID:CH0nBOTq(188/294) AAS
404 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/10/13(火) 01:03:04 ID:dHDXY8eH
  日々人が自分に向けてくれたちょっとした優しさを日記に書き起こす。

  ・Aさんがあいさつしてくれた
  ・Bさんが戸を開けて待っていてくれた
  ・Cさんがちょっとした所を褒めてくれた
  ・レジのお姉さんがちゃんと手をそえてお釣りくれた

  とか、まぁ色々ツッコミ所あっても
  自分がちょっとでも嬉しかったら何でも書く。
  で、外行くのがおっくうになった時、人間不信な時に読み返す。
  人に対しての感謝の気持ちや、心の余裕が生まれたりする。
省20
189
(1): 2019/02/28(木)20:26 ID:CH0nBOTq(189/294) AAS
422 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/13(火) 22:21:29 ID:GAFDNDen [4/5]
  >>418
  いや、自分で>>414で「今日は不幸」って書いてるじゃんw
  後からの追加説明読んだらそう感じていないみたいなんでよかったけど。

  私は負のものは書いて残したりもしないし思い出しもしない派です。

425 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/14(水) 00:00:37 ID:Bgj16bHv [2/2]
  その日起こった嫌だったことを書く派、書かない派別れているよね。

  書く派は書き出してスッキリ効果、反省効果
  書かない派(=良いことをだけを書く派)は良いことだけに目を向ける効果、
  良いことばかりだったと思える効果
省6
190
(1): 2019/02/28(木)20:28 ID:CH0nBOTq(190/294) AAS
496 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/10/18(日) 17:06:00 ID:Q4lh2iCn [1/2]
  一人暮らしなんだけど休日は1日5時間お風呂で過ごす
  お風呂場はホテル並にピカピカにしておく
  生活観の出るシャンプーのボトルなんかは置かない
  浴槽には取り寄せた入浴剤かアロマオイルをその日の気分で入れる
  防水CDプレイヤーでBGMを流す
  あとはこれを使う
  外部リンク:hyobans.technorati.jp

497 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/18(日) 17:15:51 ID:sYPP0o1/
  >>496
省6
191
(1): 2019/02/28(木)20:28 ID:CH0nBOTq(191/294) AAS
506 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/18(日) 23:14:54 ID:X+bCaJbS
  仏教好きな友人に聞いた話。

  輪廻(生まれ変わり)の輪は動物も人間もいっしょ。
  動物人生で修行してから人間になる。
  1度人間になると再修業が必要なよっぽどの悪人以外はずっと人間。
  だから人間1回目の人と人間100回目のベテランが居る。

  つまり何が言いたいかというとどうしても付き合わなければいけない嫌な人は
  人間1回目の初心者なんだなと思うようにしている。
  それでも収まらなかったら具体的に前世の姿(ゴキとか謎のバクテリアとか)想像する。
  「そっかーバクテリア経験しかないなら物の言い方知らなくても仕方ないよねー」
省17
192
(1): 2019/02/28(木)20:28 ID:CH0nBOTq(192/294) AAS
464 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/16(金) 22:24:20 ID:VtKoHUm2 [3/3]
  連投いきます。

  自分の悪いとこ、嫌な思い出を考えたりして分析する(次に生かすためだろうけど)
  =「悪い芽」にスポット(光)が当たりすぎてその芽が成長してしまう。

  だから、いいとこにだけ光当てよう!どんどん良い芽を成長させたほうがいい!!
  良い芽をほったらかしにしてたら、枯れてしまうよ!
  水と肥料やって雑草抜いてたら、いつか大輪のバラが咲くはず(・∀・)

484 名前:彼氏いない歴774年[] 投稿日:2009/10/17(土) 22:53:51 ID:mohEEx6y
  >>464 超同意
  一日の反省とか本当にやめた方が良い。
省28
193
(1): 2019/02/28(木)20:29 ID:CH0nBOTq(193/294) AAS
572 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/24(土) 13:29:35 ID:0A6/MkQY [1/2]
  可愛いルームウェアを買うようにした。
  今までは着なくなったり、ヘタれた外出着を部屋着にしてたけどやめた。
  家にいる時間を粗末にしてはいけないと思った。常に真夜中に家から
  飛び出してもいい姿でいる。
  万が一、突然自分が救急車で運ばれる時の救命士がイケメンだったらと
  考えたら俄然気合いが入る。下着もよれた物はつけない。

588 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/10/25(日) 00:48:58 ID:3D/CIJSN
  >>572
  実は自分の部屋での過ごし方が一番重要なんだよね。
省14
194
(1): 2019/02/28(木)20:30 ID:CH0nBOTq(194/294) AAS
669 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/06(金) 13:57:00 ID:171uUHMe
  今日がとんでもなく嫌な日だったとしても、ただ寝るだけで、
  自分にはなんの負担もなしで、明日という可能性が
  勝手にやってくるのは素晴らしい事だと最近思う。

  リセットできるチャンスがただ生きてるだけで毎日与えられるなんて、すごい事だよね。

670 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/06(金) 14:43:54 ID:eXvFOY7S
  寝る前に「後は明日の私に任せよう…」と思って寝ることはよくあるなあ

671 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/06(金) 15:20:26 ID:DL6E1lFR
  >>669-670
  わかる。
省3
195
(1): 2019/02/28(木)20:30 ID:CH0nBOTq(195/294) AAS
674 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/06(金) 23:20:25 ID:gZjLGDlp
  このスレ見ると癒される
  いざ辛い状況になると情緒不安定になって感情コントロールが出来なくなって
  すぐに実践は出来ないけど

675 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/07(土) 01:19:53 ID:yoh2Jkiu
  私もすぐには出来ないけど、
  片っ端から思い出したアイデアを実行してるよ。
  隠れて必死に実行して「あ、これ良い!」と思ってる自分が
  段々面白おかしくなって来る。
  「日本のどこかで同じ事やってる人がいるんだよな」と思うと
省1
196
(1): 2019/02/28(木)20:31 ID:CH0nBOTq(196/294) AAS
842 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2009/11/29(日) 14:03:20 ID:xqzwkzuK [1/2]
  「プリンセス・レッスン」と「願い事手帖」っていう本を組み合わせてみた。

  ノートや手帖に、

  私は幸せになっても 「いいよ(はぁと)」 日付
  と書く。

  他に、
  私は人を好きになっても いいよ
  私は自分を大好きになっても いいよ

  際限なく
  私にイケメン彼氏ができても いいよ
省14
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