役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その51 (325ﾚｽ)
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237: 2019/02/28(木)20:54 ID:CH0nBOTq(237/294) AAS
682 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/09/28(火) 22:03:07 ID:/QN0OpdD
家で変な髪型をする
外ではできないツインテとか
2次元キャラを真似るのもOK
髪が長いので､なんちゃって盛り髪とか
古墳時代の髪型→8(･!･)8
とかしてると嫌なこととかどうでも良くなってくるｗ
684 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/09/29(水) 20:33:08 ID:xT14gMK1
角髪ｗその発想は無かった。今度やってみる！
>>682
省15
238: 2019/02/28(木)20:54 ID:CH0nBOTq(238/294) AAS
742 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/10/26(火) 09:09:25 ID:R3uwgoMO
アイディアじゃなくｸﾚｸﾚになってしまって申し訳ないけど
みんなの、これ見ると思わず吹く！すごい笑える！
っていうサイトとかあったら教えてほしい。
朝の通勤電車では必ず笑えるものを見ることにしていて、
VIP系のまとめブログとか読んでるんだけど
最近ネタギレ気味なので…
743 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/10/26(火) 12:02:02 ID:WW40Mqsy
>>742
爆笑というほどではないけど、たまに琴欧洲のブログを見てニヤニヤする
省9
239: 2019/02/28(木)20:55 ID:CH0nBOTq(239/294) AAS
778 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/11/06(土) 09:36:31 ID:R5Mz+IRH
人間っていいな〜伊集院光Ver〜を夕焼け空眺めながら聴くこと
さらに調子がいいと口ずさむ。
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
780 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/11/06(土) 17:10:53 ID:23Irktzx
>>778
伊集院の馬鹿歌は元気出るよね
ジングルベルとサンタが街にやってくるが好き
240: 2019/02/28(木)20:56 ID:CH0nBOTq(240/294) AAS
AA省
241(3): 2019/02/28(木)20:56 ID:CH0nBOTq(241/294) AAS
885 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/12/19(日) 21:38:05 ID:gVlTEhNa
2日前くらいから肉をはじめとした動物性たんぱく質を控えるのもいいよね
886 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2010/12/20(月) 10:28:44 ID:cnIAyHMU
>>883
ずっと我慢する必要はないよ
まず最初は、おしっこの時に何回か止める訓練から始めればいい
慣れてきたら、あそこにバナナを挿入して千切るイメージトレーニング
あそこに柔らかくて細いもの（綿棒など）を挿入して
落ちないように気をつけるイメージトレーニング等をするといい
（熟練者はイメージではなく実際にできる）
省23
242: 2019/02/28(木)20:57 ID:CH0nBOTq(242/294) AAS
926 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/01/06(木) 19:53:10 ID:1Mq4bheB
自分の場合、ちょっと手間かけてジュース作るのが効く。
リンゴ半分に蜂蜜、レモン汁それぞれ大匙１杯とか
トマトの水煮缶半分にコショウ、岩塩少々、とかを
ミキサーにかけていただく。思わず「 (ﾟДﾟ)ｳﾏｰ」となって気分爽快。
レシピ開発も楽しい。
927 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/01/06(木) 21:07:43 ID:+s/6O1Zz
食べ物は結構癒される、元気出るよね。
ただのストレス食いとかそういうのではじゃなくて。
仕事でめちゃくちゃ落ち込んだとき食べたシュークリーム
省2
243: 2019/02/28(木)20:57 ID:CH0nBOTq(243/294) AAS
956 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/01/24(月) 23:32:38 ID:4DYVAT7o
夜寝る前に、布団の中で自分で自分のあたまを撫でる。
なるべくゆっくり、じっくり、いいこいいこ〜と心の中で声をかけながら。
自分の手なのに何故だか安心して、ちょっと泣けて、よく眠れる気がするよ
957 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/01/25(火) 00:05:40 ID:KCS2i6J4
このスレの人たち好きだー
958 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/01/25(火) 00:22:36 ID:jN4by4cV
>>956
かわいい、そして切ない
959 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/01/25(火) 00:28:03 ID:LZvhM4uJ
省4
244: 2019/02/28(木)20:57 ID:CH0nBOTq(244/294) AAS
辛い日常を生きるためのちょっとしたアイデアスレ5
2chｽﾚ:wmotenai
9 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/02/03(木) 19:58:38 ID:aL5/YkS4
イライラするときは五感を満たすと結構違ってくるよ
おいしいものをゆっくり食べる
リラックスできる音楽を聴く(ヒーリングとかじゃなくても自分が好きならOK)
肌触りのいい寝具を使う
綺麗なもの、可愛いものを見る(動物の画像見たり、雑貨屋に行ったり)
好きな香りをかぐ(香水、芳香剤、ハンドクリームでも)
23 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/02/05(土) 00:58:34 ID:MGEwkGqW
省17
245: 2019/02/28(木)20:58 ID:CH0nBOTq(245/294) AAS
39 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/02/09(水) 23:25:15 ID:f5EEufry
前スレで見て、最近たまちゃんを脳内に住ませてるんだけどすごくいい！
イライラ激情よりどちらかと言うとどんより鬱型だから
脳内たまちゃんが優しすぎてすごく助かる
教えてくれた人ありがとう！
57 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/02/15(火) 00:03:53 ID:0vs8Rozv
理不尽なことがあったら水戸黄門の一条三位の真似して
「だまりゃ！麿は恐れ多くも喪帝(もかど)より真喪の位を賜り
ヤラハタを務めた身じゃ！即ち喪帝の臣であってリア充の家来ではおじゃらん！(ry」
と心の中でキレる
省11
246: 2019/02/28(木)20:58 ID:CH0nBOTq(246/294) AAS
101 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/02/28(月) 22:17:08.20 ID:iAgNsZqp
彼女がいる人を四年位ずっと好きで、
最近やっと失恋という形で終われたけどしんどくて、やって楽になったのが
・全てを私は〜（アイム）で考える
と、自分を大切にしようと思える。相手は私の事〜とか、
相手は彼女と〜とか、本当に出口のない悩みになってしまう時に、
私は〜だ、〜したい、って考えると凄く落ち着けた。
人がどう思うか気にしすぎる私には良かった。
あと、にちゃんの胸熱って単語が好きで感情こめて言うのも効く。元気になる。
130 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/06(日) 05:55:06.86 ID:ciTUvlJO
省24
247: 2019/02/28(木)20:58 ID:CH0nBOTq(247/294) AAS
181 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2011/03/16(水) 19:09:54.80 ID:EfnfiSwf
きっとやってる人は多いと思うが、脳内オカマさんに言いたいことを言わせる
今ならこう→「もう！やだ〜怖くて外出れないじゃないの〜
お家でムダ毛の処理しちゃうんだからっ！フンッ！」
しかし存在感が強すぎるせいでリアルでも口調がこんなのになってしまったww
184 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/16(水) 21:50:33.54 ID:VDa2WzE8
好きな音楽を、大音量で聴く。
頭の中に音楽が響いて、幸せになれる。嫌な事も忘れられる。
カラオケ動画見ながら歌ったりすると本当に楽しくなれる。
185 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/16(水) 23:48:14.25 ID:VIJMftA4
省15
248: 2019/02/28(木)21:00 ID:CH0nBOTq(248/294) AAS
206 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/21(月) 19:36:59.21 ID:6O3O/D7J
口角をあげる、嘘でも顔だけはニコリとしてみる。
脳が騙されて、楽しい気分になってくるそうだよ。
私にはそこそこ効いてる！
207 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/21(月) 20:18:05.98 ID:XNmIYI5S
仕事をするとき、心の中で軍人さんになりきる。
上司の言うことは絶対！忠実な自分すてき！と思い込む。
自然と返事や謝るときもハキハキできるよ。
でもノリすぎて「○○であります！」とか言わないようにw
218 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/03/25(金) 14:50:23.94 ID:JD948HoA
省22
249: 2019/02/28(木)21:01 ID:CH0nBOTq(249/294) AAS
239 名前：彼氏いない歴774年[] 投稿日：2011/03/30(水) 23:01:36.63 ID:W4NV+3dx [2/2]
連投になるが、自分の場合は何があっても爆笑してから
寝ることにしている。最近のおすすめは上野顕太郎のギャグ漫画かな。
259 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/04/05(火) 16:57:49.43 ID:o6vR3stu
iPod touchのホーム画面の壁紙を変える。
これだけで結構気分変わる
暗い青から明るい黄緑に変えたら、アイコンの見え方が変わってきた
263 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/04/07(木) 15:56:59.90 ID:QzCZy8DI
グリーのコーデマニアというゲームをやる
大袈裟なくらいベタ褒めしてもらえるから嬉しくなる
省4
250(3): 2019/02/28(木)21:01 ID:CH0nBOTq(250/294) AAS
290 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/04/15(金) 09:17:33.27 ID:JOaD43pf
嫌なことがあったら、それを詰めた大きなシャボン玉の形を
イメージで作り、手に乗せて空にフーっと飛ばす。
さようなら、嫌なこと。
少し忘れられるよ！
304 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/04/25(月) 01:47:24.12 ID:NojiiQtq
悔しいことや悲しいことがあったら、自分自身に対して2人称で慰め励ます。
「あんたは大丈夫！」
「あんたのことは私が一番良くわかってるんだから。長い付き合いでしょ」
「大丈夫大丈夫、良くあることだ。お前は悪くないし気にすんな」
省17
251(2): 2019/02/28(木)21:01 ID:CH0nBOTq(251/294) AAS
332 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/05/06(金) 21:52:41.95 ID:ByNVXaNV
「ストレス解消」について、最近気づいたこと
自分の場合、何でも先延ばしにしては「ストレス解消したいー！」とヤケ食いやネットに走っていた。
ストレス＝仕事をしなければならない焦燥感
解消＝焦燥感はつらいので、とりあえずリラックスできることを
が、自分の脳内だったのだが、よく考えれば、焦燥感を抱えたままリラックスしようてのは、無理な話。
頭上にタライがぶら下がったままで、その下で熟睡しようとするようなモノだなと。
落ち着いて考えれば
ストレス＝やってない仕事
解消＝片付けてしまうこと なので
省20
252(1): 2019/02/28(木)21:02 ID:CH0nBOTq(252/294) AAS
349 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/05/11(水) 18:44:30.16 ID:qW4LHRlY
チビミミナガバンディクート を聞く。
ニコ動にあるのを今聞いてます。
超癒される。そして元気が出る！！
>>346
私も＼(^o^)／ｵﾜﾀと(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!が好きだ。(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!はこの顔をして言ってみる。
350 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/05/12(木) 14:45:47.03 ID:yWC/QyVD
YouTubeでヒカシューの「びろびろ」という曲のPVを見る
巻上氏の顔ヤバスｗｗ
あとは携帯カメラで自分が考える究極の変顔を撮ってみる
省15
253(1): 2019/02/28(木)21:02 ID:CH0nBOTq(253/294) AAS
381 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/05/18(水) 05:45:15.56 ID:z8hnLmOn
自分が嬉しかったことを一つ一つノートに書いて、読み返してニヤニヤしてる
単純な私は幸せをストックしてる気になって元気が出る
「懸賞で○○当たった！」とか「嫌われてると思ってたあの人の方から話しかけてくれた！」とか
「○○さんから飴貰った」とかどんな小さなことでも記録してる
ただ「体重○キロ減った！」とかは、その後また太ったりして
読み返した時にピンと来ない可能性があるから、
今後変化するような事柄は省いてる
いずれは嬉しかったことの歴史書みたいにできたらいいな
382 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/05/18(水) 15:55:09.25 ID:91wPMIOi
省15
254(1): 2019/02/28(木)21:04 ID:CH0nBOTq(254/294) AAS
387 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/05/20(金) 19:42:40.40 ID:m9oIPgng
ビジネス系のブログで、昨日の疲れを翌日に持ち越さないコツっていうのがあって
それを応用させてもらってる。例えば人間関係で嫌な事があった日は、
寝る前に朝から会った人全員（嫌な人もいれて）を順々に脳内召還しては
「幸せになれよ！」って呼びかけたりする。
ブログだと「私にとって嫌な人も幸せになりますように」って思うやり方なんだけど、
私にはどうもやらされてる感が強いんでお幸せにー！とかって全力でエールを送ってる。
相手の（エールを送られて）心底嬉しそうな顔とかイメージすると効果的。
自分のテンションが徐々に上がってく感じが楽しい。
日常的にかかわりのある本当に嫌いな人相手にはきかないかもしれないけど、
省21
255(1): 2019/02/28(木)21:04 ID:CH0nBOTq(255/294) AAS
407 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/05/24(火) 10:48:14.36 ID:9mZRB0PD
すごくかわいい部屋着やエプロンを買う
それだけでテンションがあがるし、
部屋着のままだらだらすることがあまりなくなったから生活にメリハリがつく
ジェラピケでスイーツきどったりがすごく楽しいｗ
夏はメイド服にしようと思うｗ
411 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/05/25(水) 00:41:15.94 ID:8n7hWtGD
いろいろ落ち込んで、
「ああ、エネルギーを分けてもらいたいなぁ…でもそんな相手も居ないなぁ…」と
ダブルでめげることがある。
省19
256(1): 2019/02/28(木)21:05 ID:CH0nBOTq(256/294) AAS
418 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/05/28(土) 00:06:38.42 ID:/76wVH6x
欲しいもの・好きなものの画像をプリントアウトして、スクラップブックに貼りまくる。
値段とか自分に似合うかどうかとかは一切気にしないことが大切。
本当に好きなものだけ集めて眺めていると段々気分があがってくる。
422 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/05/28(土) 19:46:09.56 ID:AH3u2eKt
谷口谷子のスレを見る
苦手な人もいると思うけど、底抜けの明るさを持つ人って見だけで元気でる。
426 名前：彼氏いない歴774年[sage] 投稿日：2011/05/29(日) 10:47:41.60 ID:DAm7G+37
朝起きたら窓を開けて深呼吸してます。
小さなことですが、やるのとやらないのとではその日１日の気分が違います。
省6
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