役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その62 (365レス)
役に立ちそうなレスを転載するスレin名言板 その62 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/
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297: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/10(木) 23:51:31.96 ID:HUsx0njm 305 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/12(土) 10:15:50.11 ID:4jkh1zsH KPT(けーぴーてぃー、けぷと)で手帳に日記というか日報を書くこと KPTはPDCAみたいな仕事とかプロジェクトの振り返り手法なんだけど Keep(良かったこと、継続したいこと)、Problem(問題点、改善点)、 Try(Keep、Problemを受けて挑戦したいこと)の3項目を書く これを個人的にやると、例えば K…早起きできた、P…食べ過ぎた、T…明日はお菓子ナシにしよう みたいな感じ 前はPDCAで書いてたけど、Checkのところがダメ出しだらけになりがちで気分が下がってた KPTだとまず良かったことを書くから気分が上がる フォーマットが決まってるから続けやすいしただの日記より見返しやすい 毎日書いて、月末に一ヶ月分振り返って 「今月はこんな良いことあったな〜、来月はこう頑張ろう」みたいに思える http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/297
298: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/10(木) 23:51:44.14 ID:HUsx0njm 308 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/12(土) 17:07:43.63 ID:NWtyGBjJ 1つ買ったら2つ捨てるという断捨離のやり方 カールドライヤー買ったら置く場所がなかったので古いカールアイロン2つを処分 (1つは古すぎるので捨ててもう1つは買って間もないのでメルカリへ) そうしたら洗面台の周りに置きっ放しの使ってないヘアケア品が気になったので 全部中身を捨てて処分した そうしたら洗面台の汚れが気になったので掃除を始めた 洗面台がきれいになってとても気分がいい 309 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/12(土) 23:38:17.03 ID:puMLmi0N パーカーや厚手の服を上下逆さに干すこと 今まで普通に干してて他は乾いても脇や袖周り、フードなどが 乾ききってない事があったけどそれがなくなった 329 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/14(月) 14:01:02.93 ID:6e6mGnp1 休日なるべく外にでかけること 家にずっといるだけだと「何もしてないのにこんな時間…」と鬱々してしまう ちょっとでも出かけると帰宅しても「まだ○時」と心に余裕を持つことができる 街ブラだけでも少しは運動にもなるし、知らなかったお店の開拓もできたりして話のネタにもなる 早めに動いて午後からはホッとする時間という風にすると生活のリズムもついてメリハリが付く 以前は連休になると一日中ダラけて夜眠れなかったけどそういうことがなくなった 337 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/15(火) 23:32:43.75 ID:AZEgFFPK ジプロックやポリ袋を洗って使い回すのを辞めたこと 綺麗に乾かすのが大変だし ただでさえ狭いワンルームのキッチンスペースが 乾かしてるポリ袋があるだけでますます狭苦しく片付いてない感じがする 一人分の自炊で使う量なんてケチケチしても一日一〜二円にしかならない 342 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/16(水) 03:13:42.37 ID:rFc6ntC2 いらいらしたときの掃除片付け ストレス発散は掃除ですとかウソだろ 厭な気分なのに汚いことするなんて余計ストレスたまるだろと思ってた 今日は嫌だけど朝から皿溜まってたから仕方なしにやった そしたら皿片付いて台所綺麗になって気分も少し晴れた もっと素直に早くやってれば良かった 352 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/17(木) 08:28:06.55 ID:LnoGTBxD 定期的にお粉のパフを買い換える事 3つ用意してて毎日洗いつつローテーションしてたんだけど ソフィーナの可愛いパフ新しく買ってみたらふっかふかで粉のつき方が全然違った 壊れてないし洗ってるし汚くしてるわけじゃないと思ってたけど へたってないだけでこんなに違うんだとびっくり! 1つ600円くらいだし色も見た目も可愛いからテンション上がるし 定期的に買い換えるとさらに清潔に使えるしやってよかった http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/298
299: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/11(金) 00:03:20.62 ID:LYmuqdGY 353 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/17(木) 13:01:01.32 ID:vFc3P9bg 職場の雑談とか適当な悩み相談にはオカマになったつもりで答えること 「そうなんですか?大変ですね…」だとそこで話が終わって気まずくなっていたけれど オカマになると「えーっ、そうなんですかあ?信じられない! で、どうしたんですかあ?」みたいなテンションなのになぜか話は続く http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/299
300: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/11(金) 00:03:35.71 ID:LYmuqdGY 377 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/20(日) 01:58:06.54 ID:BPOFlUJR 夕飯後にお酒を軽く呑む事 軽くと言ってもお銚子一本なんてレベルで無く、お猪口一杯ぐらい 計ったら大匙2弱だった 何となくフワッとした気分で楽しくなるし、次の日に残らない 378 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/20(日) 17:49:39.11 ID:2+dzc1CI 腹巻を肌着の上につけること 最近腹巻つけはじめて、基本的に週一休日にしか洗濯しないけど 腹巻を日数分買うのもなぁと思っていたけどこれで解決 379 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/20(日) 19:22:43.45 ID:FdIh8w42 読書の時YouTubeの読書BGMを使うこと 特にホラー系はBGMあると臨場感増す 382 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/21(月) 03:25:24.77 ID:yHAS7hx9 頭頂部にもトリートメントとコンディショナーをつけること 頭皮につかないよう表面に軽く アホ毛がほぼ立たなくなった 小さい頃からトリートメント等は毛先のみつけるって忠実に守ってたから何か悔しいけど良しとする 383 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/21(月) 08:08:07.86 ID:ETh8z1q5 スマホでネット見るときjavascript無効にすること 普段よく見るサイトみんな無効にした方が見やすかった 396 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/22(火) 18:31:13.73 ID:h+7cSC6j 職場でマグカップではなく水筒というかマグボトルを使うこと 温度にこだわりないので使ってなかったけど、 マスク無しでゲホゲホしてる人多すぎるなか蓋でカバーできて精神的にすごく楽 結構水分摂るほうなので大きいマグカップ使ってたら「カップでか!」 とかいちいち言われるのも面倒だったけど、 水筒だとマグカップより容量大きくても誰も何も言わない 397 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/22(火) 21:17:21.40 ID:yCZaXqiW カレーにじゃがいもの代わりに大根(銀杏切りではなく乱切り)をいれること 合わないと思ってたけど意外と違和感なくて美味しかった とろみは肉に片栗粉まぶせば丁度良い 一番のメリットが鍋と皿を洗うのが楽なこと じゃがいもだと+油で鍋がぎとぎとになるけど 大根カレーだと冷水でも油が流れるから翌日洗うのがとても楽になった 414 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/23(水) 23:45:21.16 ID:WJSwwfCV [2/2] ちょっとの洗い物でもポリ手袋使ってる 夏場の汗疱がほぼ治った 416 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/24(木) 00:14:59.70 ID:3P0UopRc 洗い物つながりで、流しに洗い流すタイプのハンドミルクを置くようにした事 普通のハンドクリームの方が保湿効果はあるけど 洗い物を終えた所でどうせこまめにハンドクリーム塗らないし そのままにしとくよりはマシなのと使い勝手が楽ちん http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/300
301: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/11(金) 00:03:51.17 ID:LYmuqdGY 419 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/24(木) 05:43:19.36 ID:T7lwOY66 パン食べるときは皿じゃなくキッチンペーパーの上に置くこと ごはんをラップに包んで食べるときもある 洗い物が好きじゃないんで、皿一枚減るだけでもちょっと楽 429 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/24(木) 20:02:33.51 ID:92BPH7eD パンツ靴下以外はハンガーで干すこと ハンガー大量に買ってきて全部ハンガー収納にしたら服塚タオル塚が出来なくなった 449 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/28(月) 14:59:58.24 ID:Tt1h0urR LINEでスタンプ目当てに友達になった企業アカウントとか便利だと思って 友達登録したファッションアカウントを大量にブロックしたこと どうせそういうの読まないし人間からのラインが埋もれなくて便利 450 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/28(月) 15:10:08.11 ID:I+UcD+0J 在宅勤務時にストリーミングでカフェで流れてそうな音楽流すこと 無音より集中出来て捗る 452 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/28(月) 16:13:52.81 ID:jm3ibvXY 発熱で悪寒と体が痛いときに湯船につかること インフルなったとき着込んでもストーブの前にいても寒くて、 力入ってるから節々が痛くて辛かったから、 熱を生もうとするから辛いわけだから外から熱を供給すれば いいんじゃないかと思い付いて風呂を沸かした 浸かった瞬間、一気に体のこわばりがとれて楽になった 熱めの風呂ならあがってからもしばらくは楽 熱自体がしんどい人には勧めない 464 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/30(水) 04:03:15.51 ID:rfLUca/P アニメを観ること ここ最近色んなことで心身共に疲れ切っていたけど 昔ちょっとだけ好きだったアニメを観たら凄く癒された 映画や小説ほど頭を使わなくて良いし程よく現実逃避ができる 息抜きに凄く良い http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/301
302: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/11(金) 00:03:59.42 ID:LYmuqdGY 465 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/30(水) 07:33:49.48 ID:gmgmDZ67 手食 家で揚げたポテトをいつもはフォークや箸で食べてたけど、 まどろっこしいんで手で食べたら火傷して 水膨れが出来てビックリしたけどそっちの方が美味しかった 手が汚れるからと厭わず、汚れたって洗えばいいんだから 手で食べられるの物はこれから手で食べようと思った 本格的なお店のビピンパやインドカリー、ガパオライス、 スパゲティ、納豆卵かけご飯にもいつか挑戦してみたいな http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/302
303: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/11(金) 00:04:14.20 ID:LYmuqdGY 470 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/31(木) 21:54:58.26 ID:UXhdnoOc ガッテン塗り 洗顔後に顔に水気が残ってる状態でクリームたっぷり塗るだけ そのまま寝たけど普段とあまり変わらなかった 楽だからしばらく続けてみる 471 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/01/31(木) 23:47:44.00 ID:SM8T7rzv 職場でUSB卓上加湿器使うこと 去年まではドライノーズドライアイ静電気がひどかったけどしょぼい中華加湿器で劇的に改善した 超音波式は雑菌とカルキを撒き散らす汚物!みたいな説明見るけど 健康な大人なら極度の乾燥>疾病リスクだと思う コップ洗うついでに毎日ささっと洗って帰るし 481 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/02/02(土) 02:43:33.75 ID:VZyqlCxm 体を温めること 出来るだけ温かい飲み物を飲む、気付いたらお灸をする程度なので 大したことはしてないけど、末端冷え性がだいぶマシになった 体も楽だし気持ち良く眠れる アップル烏龍茶を作ること 買ってよかったで見たから自作してみた アップルティーの粉入れて烏龍茶を注ぐだけ 甘みと苦みがうまく溶け合って意外に飲みやすい カフェインにカフェインを足してるから寝る前はやめた方が良さそうだな… 483 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/02/02(土) 15:39:38.19 ID:rV7WWB07 おっぱいマッサージ 揉むと身体のだるさが消える 493 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/02/04(月) 01:17:28.12 ID:/VUT+5e2 つまみ細工 花も着物も好きで単純作業に向いている私にはぴったり つるし飾りとかボールブーケあたりの大作が出来ると達成感がある 何より見た目が華やかで綺麗で見ていると癒される 498 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/02/04(月) 23:18:41.16 ID:jUKQU4ag お風呂あがってタオルを体にあてる前に、浴室でタオルをバサバサしておくこと タオルが少し暖まるのでよかった 今までは激寒の脱衣場で、冷たい!と思いながら体拭いてたから 509 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/02/05(火) 14:32:39.49 ID:VIDqEigs 財布チェック 今財布にいくらあるのかを、こまめにチェックするようにしたら無駄遣いが減った それまで安い化粧品やお菓子とかすぐ買っちゃってたんだけど、 これを買ったら〇〇円あったのが、〇〇円に減ってしまう!と意識できて 自然と買い物衝動が収まるし、本当に必要なものなのか考えられるようになった 普通の人は当たり前にやってることなんだろうな http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/303
304: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/11(金) 00:04:27.72 ID:LYmuqdGY 511 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/02/05(火) 17:14:12.10 ID:mLHJDvRo 買い物するときに値段当てゲームをすること テレビで見たけど外食時に味やお店のサービスなど考慮して金額を考えると金銭感覚が育つらしい 値段見ずに注文なんてファミレスか安い回転寿司位でしか出来ないけど 会計前に答え合わせすると予想金額が低い=自分の中で満足度が低いって事で 外食の機会が減って節約効果があった コンビニで深く考えずに買ってたお菓子もその金額でも食べたいと思った物だけ買うようになった 512 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/02/05(火) 18:38:28.78 ID:58/Cc9Ay 嫌な気分になることには目と耳を塞ぐ こんなに心の平穏保たれるとは 逃げてるといえばそうだけど、何も全てに全力で立ち向かう必要なんてない タイトルしか知らないけどアホとは戦うなって本があるようだけどその通りだと思う 521 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/02/06(水) 02:33:16.20 ID:vx0C516E 買ってよかったにも通ずるけど めくリズム ホットアイマスク 大して疲れとれないだろうと疑ってたけどリラックス半端なかった! もっと早くやれば良かった 布団に入って着けてリラックスして眠りに入るのでスイッチ切換えにもなる こんど大箱買う予定 535 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/02/10(日) 11:23:20.76 ID:WOfk9Gzr バックの中にクリアファイルを入れとくこと A 4のクリアファイルを切って入れてる(半分かそれ以下) 出かけた先で貰ったチケットやチラシ等の紙を挟む所が出来てスッキリした スマホ決済やICカードでの支払いでレシート貰っても、 財布を出さずにファイルに挟めるので楽 538 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/02/10(日) 12:56:08.22 ID:BwxB+tkg トイレットペーパーを少しいいものに変えること 肌が強くて粗悪な紙質のものでも平気だったので 薬局の一番安いもので済ませていたんだけどいつものトイペがなくて 仕方なく少し高いやつ買ったら、フワフワで手触りもよくていい匂いもするし、 トイレが少し幸せな空間になった http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/304
305: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/11(金) 00:04:44.34 ID:LYmuqdGY 564 名前:彼氏いない歴774年[sage] 投稿日:2019/02/11(月) 23:59:04.62 ID:+S2FDN0d マスカラ型のポイントリムーバーを使うこと 今までコットンに含ませるタイプのポイントリムーバー使っても落ちきらなかった部分が 気になって引っ張ったりまつ毛をすりすりする→一緒にまつ毛も抜ける ってパターンが多かった でもマスカラ型の直接まつ毛にリムーバーつけるタイプだと綺麗に落ちて まつ毛に負担がかからないからまつ毛が抜けにくくなりまばらになる事もなくなった http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/305
306: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/10/26(土) 09:33:39.43 ID:VYUim+5l 郵便局(かんぽ投信)詐欺事件 社員の退職金は2000万円 返金問い合わせ 金融庁 https://www.fsa.go.jp/receipt/index.html かんぽ生命(書類有効返金なし) https://www.jp-life.japanpost.jp/ http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/306
307: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/13(水) 06:26:49.38 ID:eK4F8W04 https://youtu.be/xmprsUpGdf8 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/307
308: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/11/14(木) 11:18:53.68 ID:UUAnRtSh https://youtu.be/_1XMNHHa5rE http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/308
309: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/10(火) 09:13:53.36 ID:SYxPSw+x https://youtu.be/7APoJL6Xf7I http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/309
310: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2019/12/28(土) 00:17:17.75 ID:MTBm7TH2 https://youtu.be/jglNjVohLjo http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/310
311: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2020/01/15(水) 07:19:41.87 ID:p+Axo4gU https://youtu.be/2glKH7Tpn4I http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/311
312: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2020/01/16(木) 16:29:48.83 ID:yDUIAL7E https://youtu.be/ASajKYduDbc http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/312
313: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2020/02/02(日) 05:12:31.14 ID:KO3TLZ5c 次スレ 役に立ちそうなレスを転載するスレ その63 https://agree.5ch.net/test/read.cgi/mango/1579165656/ http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/313
314: 名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] 2020/02/18(火) 03:15:34.60 ID:bS00ZUyY 62スレのまとめリスト(専用ブラウザ用) ●以下はドケチ板「物欲をどう減退させればよいのか?」スレからの引用 >3-4 服、小物、雑貨の場合、「これを十年使い続けられるか?」と自分に問う。 あと、どんなに素敵な物でも「自分がそれを買った途端にダサいものに変身する」 という事実を思い出す >5 「買わない!」という決断をしてしまうと反動で物欲が溜まるので、 「また今度」という先延ばしだけをする。 車とか、俺は買わないのではない、「いつか買うつもり」なのだ。 徹底的に決断しない、コレいいよ。 >6 『給料が出たら次の給料日まで節約を重ね、残ったお金の中から いくらか好きな事に使っても良い』という事にしている。 >7 ヒッチハイクについての興味深い雑談 >8 一時期、お金が入ったから、好き放題お金使ったら、なんかお金使うのが 馬鹿らしくなってそれ以来物欲が無くなった >9 広い家って欲しくないな。 夫婦二人だから平屋の2LDKに物置が一つあればいいなって思う。 >10 アクセサリー購入についての雑談 http://egg.5ch.net/test/read.cgi/rongo/1570697807/314
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