[過去ﾛｸﾞ] ■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■ (524ﾚｽ)
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159(1): もち@164*48.3*47*♀ ◆AftiVno5NM 2008/02/05(火)22:31 ID:52PGjfhl(1) AAS
前回>>134
体重 48.4kg
朝 ：無糖カフェオレ(２杯)、レーズンバターロール、コーンクリームスープ
昼 ：無糖ミルクティー、ポテトフライ、揚げ煎餅(５枚)
夜 ：缶チューハイ、湯豆腐(豆腐・葱・白菜)、水菜と油揚げの煮浸し
烏賊の沖漬け、グラタン(３口位)、鰤の塩焼き、リーフパイ(２枚)
間 ：フロランタン(４枚)、チョコ(３粒)、クッキー(２枚)
良く食べました。
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