[過去ﾛｸﾞ] 【88キロから】100日間ダイエット【68キロへ】 (961ﾚｽ)
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69(1): </b>◆JP4oz.PuF5/P <b> 2012/03/02(金)22:22 ID:7xA8Y9I9(1/2) AAS
3月2日(16日目)
○身体データ○
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
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体重…82.5kg
体脂肪率…27.3％
内臓脂肪レベル…11.5
筋肉量…56.9㎏
基礎代謝量…1725kcal
省12
70: </b>◆JP4oz.PuF5/P <b> 2012/03/02(金)22:25 ID:7xA8Y9I9(2/2) AAS
>>68
今のところ順調です。
3月末で79.2キロになってれば目標
達成なのですが、この調子だと
大丈夫そうですけど、
気を抜かずに
実際は75位にまでいきたいところです。
停滞期ってのがホントいつくるのか
わからないので、ホント落ちやすい今のうちに
出来るだけリードを作りたいと思っています！
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