100kg超えのヘビー級巨女だがダイエットするお。

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22(1): 2012/09/09(日)03:26 ID:MnWZFVNE(1/3) AAS
>>10
思ったより悪くない
痩せたらスタイルよくなれそうだな

23(2): 2012/09/09(日)08:02 ID:OiDsVRwo(1) AAS
私は160cm109kgで服5Lだった。
2年で40kg落としたが、20kgリバウンドさせた。

24: 2012/09/09(日)08:10 ID:9If78jsU(1) AAS
昨日巨デブ女とセックスしたが肉が凄すぎてチンコが半分位しか入らなくて困った
俺のスペックも低いが普通の女なら全く問題無い

25(1): 2012/09/09(日)09:04 ID:AVqOtodL(1) AAS
>>10
下半身わりと細いじゃないかｗ
80㌔くらいにしか見えない。

26(1): 2012/09/09(日)10:01 ID:6Bz1pBJp(1) AAS
尼崎のデリヘルに１６７kgのデブスがいる。

27(1): 2012/09/09(日)10:05 ID:h8qvu3y6(1/5) AAS
お菓子食べるのやめるだけで１ヶ月で10キロは落ちると思われる
どうしても糖分を求めてしまうなら、
朝果物をたくさん食べる
果糖は朝なら問題ないし
朝ご飯は食べる習慣つけた方がいい
あと、食事は最低15分かけてゆっくり食べる
人間の脳は15分で満腹感を得られるようになっている
運動がダメなら長風呂で汗かくこと
標準体型の人でもお風呂でじわーっと汗かけば200グラムは落ちる
超絶デブなら500グラムくらいは落ちる
省1

28(1): 2012/09/09(日)10:24 ID:glXDSUQF(1/7) AAS
ぜひ低炭水化物スレに招きたい。

途中経過を報告してもらいたい。

29(1): 1 ◆C71ahUoy0c 2012/09/09(日)11:26 ID:WbHRDiRU(1/25) AAS
AA省

30: 1 ◆C71ahUoy0c 2012/09/09(日)11:31 ID:WbHRDiRU(2/25) AAS
>>12
醜い、だと？

つ鏡

>>13
ホール食いは子どもの頃からの夢だよね(*´д｀*)
サラミ一本食いとかね。
チョコケーキのホール食いは挑戦したけど、
途中で胸焼けして1/4を残して断念した。

ジュースは、前はコーラとか大好きだったけど
カロリーおさえるために５年くらい前からコーヒー類に切り替えた。
省3

31: 1 ◆C71ahUoy0c 2012/09/09(日)11:36 ID:WbHRDiRU(3/25) AAS
>>15
つらいよ。
何がつらいって、腹と腰がつらい。

座ったら腹の圧迫感、動いたら全て腰にズッシリくる。
寝たらのどが圧迫される。
食べるのやめるためにもまずは自分が何食べてるかを調査してみます。

>>16
やだ、アタイ、おまいの黒歴史になれるなんて///

>>17
写真で見るからイマイチかもしれないけど、
省9

32: 1 ◆C71ahUoy0c 2012/09/09(日)11:45 ID:WbHRDiRU(4/25) AAS
>>19
見直すレベルの定義が不明。

>>20
ジャバザハットは150キロくらいにならないと無理なんじゃないかな。
それか身長がもっと低いとか。

>>21
筋肉全然ないお。
運動したことないうえ、仕事もデスクワークだし。
ダルダルデブに見えないとしたら、
まだギリギリ20代という年齢もあると思う。
省13

33(1): 1 ◆C71ahUoy0c 2012/09/09(日)11:53 ID:WbHRDiRU(5/25) AAS
>>27
ほうほう。
果物は体にもいいし、酵素も入ってるし、体に良さそうだね。

朝食果物ダイエットってよくきくけど、
なぜ果糖って朝は問題ないの？
すぐエネルギーになるから？

>最低15分
早食い派だから、15分かけて食べる方法を考えなきゃだな。
咀嚼数を増やすのが効果的そうだから、
食物繊維の多い固いものを食べるとかかな？
省5

34: 1 ◆C71ahUoy0c 2012/09/09(日)11:54 ID:WbHRDiRU(6/25) AAS
>>28
低炭水化物・・・・・・
いきなり米を抜く自信はないぞ・・・・・・

35(1): 2012/09/09(日)12:00 ID:glXDSUQF(2/7) AAS
痩せてモテたいとか、そういう願望欲望はないの？
食欲のみ？

36(1): 2012/09/09(日)12:06 ID:glXDSUQF(3/7) AAS
痩せて、
好きな人に告ってみようとかさ？

37(1): 2012/09/09(日)12:21 ID:9LXyv/4m(1) AAS
食事の時は最初にレタス一玉食べるとか

38(1): 2012/09/09(日)12:25 ID:w/AK3At8(1/2) AAS
やっぱり食生活から見直さないとダメだわｗ
個人的には炭水化物はある程度とっていいと思う、とりすぎには注意
Ｗ炭水化物とか言語道断

バランスの良い食事と食べる時間とかに気を配るだけで変わるってヴぁ
自分の食べてる摂取カロリーと消費カロリーの比較してみ？
今のままじゃ絶対に何も変わらない

39(1): 1 ◆C71ahUoy0c 2012/09/09(日)12:32 ID:WbHRDiRU(7/25) AAS
>>35
願望欲望ありまくるよ！モテたいのもあるけど、
愛するカレに　お　姫　様　だ　っ　こ　をしてらいたい！！

膝枕ですら「重い。足痺れる」って言われるんだぜ・・・・・・

>>36
実は彼氏持ち。

世の中って不思議だろ？
ヘビー級デブでも女扱いしてくれる男って案外いるんだぜ？

まあ、その彼からも痩せろって言われてるんだけど(´；ω；｀)
省3

40(1): 2012/09/09(日)12:33 ID:/aoW3TOw(1/20) AAS
>>39
痩せたら振られるじゃんデブ専だろ相手

41: 1 ◆C71ahUoy0c 2012/09/09(日)12:35 ID:WbHRDiRU(8/25) AAS
>>38
とりあえず今までのを見直すと
それなりに食物繊維はとってるけど
炭水化物やタンパク質の総数に大する野菜量は少ないなあって感じ

根菜類とか緑黄色野菜を食事の最初にとると
食事量も変わるかな？

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