[過去ﾛｸﾞ] グルテン抜きダイエット (888ﾚｽ)
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614: 612 2017/09/11(月)14:51 ID:rC373Hn0(1) AAS
2週間経過したので報告。
ぶっちゃけ特筆するべき変化はなかった。
あえて探すとすると腸の腫れと思われるお腹の張りやおならが減ったくらい。
せっかくアレコレ買ったので、ゆるーく低グルテンくらいで続けて行こうと思う。
余談だが
パン・パスタが駄目なので外食選びは気を使った。
ご飯系カフェとタイ料理屋が役だった。
以上、報告。
615: 2017/09/25(月)09:51 ID:7fGPCLgQ(1/2) AAS
グルテン抜くと便通良くなるって話多いけど、自分はむしろ便秘になってる
始めて2週間
そういう人いますか？
616(1): 2017/09/25(月)14:26 ID:gIrWZ8qp(1) AAS
自分は小麦食べるとお通じよくなるよ
お米はダメ
617: 2017/09/25(月)18:51 ID:7fGPCLgQ(2/2) AAS
>>616
人によるってことですかね
なんか肌の調子は良くなってるのでもう少し様子みます
618: 2017/09/27(水)09:43 ID:ixw4auVJ(1) AAS
本当にヘルシー？ 米で大流行のグルテンフリー食品 - WSJ
外部ﾘﾝｸ:jp.wsj.com
619: 2017/09/30(土)10:44 ID:ppvwRfUC(1) AAS
グルテンの代わりに砂糖をふんだんに入れてるのが多いから。
砂糖入れてるのは全くと言っていい程意味が無い。
620(1): 2017/10/13(金)09:38 ID://wHmwIf(1) AAS
グルテンフリー、カゼインフリーの場合、小腹を満たすちょっとしたおやつって何がある？
ミックスナッツくらいしか思いうかばない。
621: 2017/10/13(金)10:33 ID:+62qnZlr(1) AAS
ほしいも
622: 2017/10/14(土)15:56 ID:mt+Zh4uk(1) AAS
バタピー
623: 2017/10/14(土)17:02 ID:i5PcbFWX(1) AAS
米せんべい、おかき
野菜チップス、芋チップス
624: 2017/10/28(土)14:20 ID:s8zGSjAg(1) AAS
煮干し
625: 2017/11/04(土)16:26 ID:5apnGlMv(1) AAS
糖質０麺や蒟蒻麺が紀文はじめいろいろな所から出てて普通に買える。
ラーメンパスタ思いのまま。良い時代になったもんだ。
626(1): 2017/11/06(月)15:51 ID:REsn/OLf(1) AAS
スープ春雨がカップ麺代わりになった
西友のお墨付きシリーズのスープ春雨ラインナップの充実は異常
あとレトルトカレーも小麦粉使ってないやつが何種類もあって驚いた
627: 2017/11/10(金)16:17 ID:tdGQqbp3(1) AAS
>>620
干し柿
バナナ
628: 2017/11/10(金)20:56 ID:mhGowIlB(1) AAS
>>626
カレーの名前おしえて
パッケージを全部裏返して確認するの面倒くさい
629: 2017/11/11(土)18:41 ID:a1Cx3mu+(1) AAS
探したけど何種類も無いはずだよ。
キーマカレーの内ならいくつか有るかな
630: 2017/11/12(日)09:20 ID:ZCYJI5Fr(1) AAS
小麦粉不使用ならかなりあるはず
お墨付きシリーズのアジア系のカレーはほとんどそう
原材料の一部に小麦・・まで含めたら知らん
631: 2017/11/12(日)10:47 ID:9nXa5jZp(1) AAS
ほぼ西友限定みたいな感じだがなるほどねえ。
外部ﾘﾝｸ:www.the-seiyu.com
632: 2017/11/14(火)15:32 ID:LNMfXCFo(1) AAS
マッサマンカレーが美味かった
そのシリーズ、日本人向きにアレンジされてて
タイカレーでも癖がないから食べやすい
逆に香草ガッツリの本格タイカレーが好きな人には物足りないかも
633: 2017/11/14(火)18:59 ID:CLbpdD9I(1) AAS
仕方ない事だけど値段がちと高いね。足元見られてるな〜
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