[過去ﾛｸﾞ] グルテン抜きダイエット (888ﾚｽ)
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856: 2019/06/18(火)14:46 ID:1ue2Uqca(1) AAS
>>848
やだ、こわい・・・
857: 2019/06/20(木)11:56 ID:HsmMPywN(1) AAS
先日、トーストモーニング歴うん十年っていう還暦前のマダムが
朝、和定食に変えたら関節痛がなくなったって言ってた。
満腹感も断然、和食だそうだ。
858: [age] 2019/06/22(土)04:59 ID:RSt32/fC(1/2) AAS
上がれ
859: [age] 2019/06/22(土)04:59 ID:RSt32/fC(2/2) AAS
上がれ
860: [age] 2019/06/24(月)02:06 ID:iZE3tvdF(1) AAS
上がれ
861: 2019/07/14(日)13:23 ID:u8mIX4HT(1) AAS
小麦と一緒に肉食うのやめたら一気に体重減ったなあ
栄養不足にならんように主食は雑穀米したら体の調子いい
862(2): 2019/07/16(火)18:12 ID:C21vYEbe(1/2) AAS
小麦粉アレルギーだとわかってやめたら半年で12kg痩せた
最初の二ヶ月で8kg、後からゆっくり4kgって感じで
それまでは逆流性食道炎のような胸焼けや食道の痛みとひどいアトピーに悩まされてだけどぴったり止まったみたい
毎朝の下痢もなくなった
小麦粉無しの生活はもう慣れちゃって不便さは感じないけど宴会なんかでまわりに気を使わせるのがちょっと気になる
大好きだった食パンの焼ける匂いも何とも思わなくなった
ポテチやチョコは食べられるし麺類は十割そばがあるから満足できる
アレルギーのない人も2ヶ月くらいやってみたらいいかも
意識しないと小麦粉って結構食べてるもんで、一口のクッキーや小さな菓子パンなんかの記憶にとどまらないカロリーが蓄積して太ってたんだなぁと
72kgから58kgでまだまだ太ってますが体はだいぶ楽になった
863(1): 2019/07/16(火)20:08 ID:C7fDhyWs(1) AAS
>>862
14kg減ってるじゃん
864: 2019/07/16(火)21:29 ID:C21vYEbe(2/2) AAS
>>863
2kgは禁酒で減ったみたい
865: 2019/07/17(水)08:47 ID:8KNgJ1kV(1) AAS
リーキーガット症候群
866: 2019/07/26(金)09:35 ID:5/CuWmLn(1) AAS
>>862
小麦って調味料とかにも入ってるけどそのあたりも一切断った？
867: 2019/08/07(水)07:15 ID:Mxdge4fc(1) AAS
>>806
グルテン抜き始めてから
昔骨折したとこがとか末端が冷えるわ、なんでやろ
868: 2019/08/22(木)15:14 ID:U0vzd+2o(1) AAS
グルテンには「食欲増進作用」がある
869: 2019/09/16(月)16:55 ID:vflr83Y7(1) AAS
大学病院にグルテン専門外来を設置予定
外部ﾘﾝｸ:research-er.jp
870: 2019/10/07(月)17:00 ID:7MrZn40E(1) AAS
国内で販売される小麦製品の約7割からモンサントの除草剤「グリホサート」検出
871: 2019/11/11(月)16:35 ID:0DsPWHvl(1) AAS
米国産輸入小麦の90％以上から発がん性物質グリホサートが検出
872: 2020/02/07(金)17:33 ID:7l+/B0Xq(1) AAS
乾癬が悪化してきて慌ててネット情報を漁りました。
結果、小腸に穴が開いているらしいと･･･
グルテンフリーを心掛けるようになってから改善しています。
酒もビール・ウィスキーから日本酒・焼酎へ。（これが一番効いているかも）
悪くありません。
873: 2020/02/14(金)20:32 ID:MX1OObfw(1) AAS
モンサントのグリホサートは欧米では発ガン性や神経系の障害につながる事がわかってきてるので
チンパン脳の日本に売っているのだったワロス
874: 2020/03/03(火)15:28 ID:z+wuPcHm(1) AAS
グリホサート ラウンドアップのこと
875: 2020/03/15(日)14:56 ID:9FcRXx1G(1) AAS
まあでもグリホ便利なんだよなーグリホ
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