[過去ﾛｸﾞ] グルテン抜きダイエット (888ﾚｽ)
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788: 2018/09/12(水)08:52 ID:ndfvoyU+(1) AAS
個人の体質によるから関係ない人は全然関係ないでしょ
むしろ食べる量とか時間とか基本的な事が大事
俺は効果あったけど、一時期小麦抜いてりゃ安心と思って
その基本が疎かになってたから不調に陥った
今は小麦抜きつつ基本に立ち返って気をつけている
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