[過去ﾛｸﾞ] 【ﾗｳﾘﾝ酸】 ココナッツオイル pt.5 【非万能薬】 [転載禁止]©2ch.net (1001ﾚｽ)
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648: 2015/03/17(火)08:12 ID:qG1w8jH/(1) AAS
あー悪夢を見た時は目が覚めるかも。
夢の内容がコントロールできないから、夢の回数増えると目が覚める回数も増えたかもwww
でも今まで目覚めが悪くて朝グズグズしてたけど、
今じゃ目ざまし時計一発で飛び起きて動けるようになったし、
朝からエネルギー満タンって感じで調子いいな。
649: 2015/03/17(火)09:17 ID:JirYbl80(1/2) AAS
>>641
数週間でココナッツオイルを摂らなくても身体がケトン体質になるから、という理由だと思います
ですので無理に止める理由は無いですし認知症予防という利点もあります、継続してもいいと思われます
朝食のパンにトランス脂肪酸たっぷりのマーガリンを塗るより、コーヒーにトランス脂肪酸たっぷりのコーヒーフレッシュを入れるより
ココナッツオイルの方がマシですからね、止める理由は無いです
650: 2015/03/17(火)09:31 ID:Sj/YHrJ/(1) AAS
チョコもどき美味すぎね？
糖質制限中にあんな麻薬みたいな物が手元にあったら美味すぎて止まらんよ
今んとこ一口で我慢できてるけどさ〜
651(1): 2015/03/17(火)10:36 ID:3S37lgP8(1) AAS
チョコもどき作ってる人、ココアとオイルの割合どのくらい？
精製派だけど今回EXV買ったからつくりたい
前スレにあったように半々で作ったら結構苦かった…
652: 2015/03/17(火)11:26 ID:JirYbl80(2/2) AAS
>>651
どこでレシピ見たのか忘れちゃったけど私はココナッツ100mlにココア大さじ3で作ってます(だいたい半々ですね)
100mlに大さじ2っていうレシピも見たらから苦い人はこれくらいがいいかも
ていうか半々で苦いなら適当に減らせばいいと思います、効果が変わるわけじゃないし
生クリーム入れたらしっとりした生チョコみたいな食感になるかなあ？今度はラム酒も入れてみたい
653: 2015/03/17(火)11:43 ID:9ZyNxm1d(1) AAS
チョコもどき、甘さが欲しい時は甜菜糖をパラパラと入れてる
もちろん溶けないからジャリジャリするけど、ザラメみたいでなかなか美味い
654: 2015/03/17(火)11:50 ID:F0e4DQHH(1) AAS
はじめて今朝スプーン一杯飲んだ
15分もしないうちに何かお腹痛いかも？
２時間後・・下痢２回目
便秘の人にはいいかもね
655: 2015/03/17(火)12:09 ID:GNIDQTZo(1/3) AAS
飲み物に混ぜて飲んだとか？
656: 2015/03/17(火)14:24 ID:hiCQ9b6B(1) AAS
コーヒーに入れるとらーめんのスープみたい。見た目が
657: 2015/03/17(火)14:35 ID:g8/KjWZl(1/2) AAS
店頭で売ってるのは手を出す気にならん。
値段と品質不安で。
658: 2015/03/17(火)14:37 ID:GNIDQTZo(2/3) AAS
初めて飲んだときコーヒーに大さじ一杯入れてたんだが、分離して上に溜まってるオイルだけを飲んでしまった
あの時のショックは忘れがたい
659(1): 2015/03/17(火)15:00 ID:msRB5va3(1) AAS
何がショックなん？
意味不
660(1): 2015/03/17(火)15:08 ID:6sHIz8vi(1) AAS
ココナツオイルの医学的な根拠は薄いんだね
英語で検索するとよくわかった
661(1): 2015/03/17(火)15:18 ID:hJZH/e98(1) AAS
根拠は薄いし、アルツハイマーやパーキンソン病に効くなんて本当にそうならノーベル賞ものだろ
じゃあなぜ、そんなにきくものが薬として認められていないんだ？
おかしいだろ
662: 2015/03/17(火)15:34 ID:g8/KjWZl(2/2) AAS
まあ豆鼓エキスが糖尿に効くみたいなもん効くなら医者が処方する
663: 2015/03/17(火)16:21 ID:GNIDQTZo(3/3) AAS
>>659
コーヒー飲んだつもりでオイルだけが口に入ってきたらビックリするだろ
馬鹿だったんだよ…
664: 2015/03/17(火)16:25 ID:0FO93MG3(1) AAS
薬作るのに何年もかかるよ、まだ効果も研究途中だし
医者が個人的に患者に勧める事もあるみたいだし、効果がないと言うことにはならないんじゃないかな
665(2): 2015/03/17(火)16:27 ID:Ths+v6yj(1/2) AAS
健康効果はPPARアゴニスト作用だろ
外部ﾘﾝｸ:ja.wikipedia.org
特にPPARγは今最も注目されてる創薬ターゲットのひとつで
外部ﾘﾝｸ:ja.wikipedia.org
5 生理活性と臨床応用
5.1 抗糖尿病作用
5.2 抗動脈硬化作用
5.3 骨代謝
5.4 抗腫瘍作用
5.5 抗炎症作用
省3
666(1): 2015/03/17(火)16:40 ID:Ths+v6yj(2/2) AAS
>>665の補足
WikipediaにはPPARγの内因性リガンドとして長鎖脂肪酸や酸化LDLが挙げられている。
外因性リガンドにはチアゾリジンジオン系薬剤、非ステロイド性抗炎症剤などが挙げられているが
中鎖脂肪酸もまたPPARγ活性化作用を持つことが判明している
Medium Chain Fatty Acids Are Selective Peroxisome Proliferator Activated Receptor (PPAR) γ Activators and Pan-PPAR Partial Agonists.
Liberato MV, Nascimento AS, Ayers SD, Lin JZ, Cvoro A, et al. (2012)
PLoS ONE 7(5): e36297. doi:10.1371/journal.pone.0036297
外部ﾘﾝｸ:journals.plos.org
667: 2015/03/17(火)17:22 ID:u6OizeMc(1) AAS
こーんぽたーじゅ
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