[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ106★★ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)

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685: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2017/02/28(火) 19:26:59.69 ID:Fl1bIYf0 posteriorの筋群を疎かにしてはいかんぞ 上半身では肩甲骨周りと広背筋、脊柱起立筋への意識も忘れずに http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1487475191/685

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