[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ106★★ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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1(6): 2017/02/19(日)12:33 ID:a1YCix9Q(1/4) AAS
< ご注意ください >
アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。
このスレに似せた偽装スレがあるため『常時age進行』で950を過ぎたら次スレを立てて下さい。
低炭水化物ダイエット・ローカーボ・カーボカウント・カーボサイクル・ケトジェニック
釜池式・荒木式・江部式・山田式・MEC・修正アトキンス式・パレオダイエット等、
様々に増えた糖質制限ダイエットの総合＆初心者質問＆雑談スレ。
減量の肝は結局「消費カロリー＞摂取カロリー」
★糖質制限は脂質制限と違って食欲抑えながらカロリー制限が出来るダイエット
★カロリー計算しなくても自然と適正カロリー摂取量になりやすいダイエット
「炭水化物を摂らなければいくらでも食べていい」は流石に大げさだけど
省13
2(3): 2017/02/19(日)12:33 ID:a1YCix9Q(2/4) AAS
< お願い >
次スレが立たないと※アンチがテンプレを改悪して次スレを立てます。
初心者には正しいテンプレ>>1が必要なので、スレタイ重複を気にせず本物のスレを立てて下さい。
スレ内は糖質制限を否定する自演、ウソ、誇張、コピペばかりですので惑わされないで下さい。
偽装スレはアンチの自演や自動投稿でレスが異常に多いですが、そのほとんどがアンチ約1名のレスです。
偽装スレで初心者の質問があれば、このスレに誘導して下さい。
< 初心者スレと総合スレが統合した理由 >
・糖質制限スレへの書き込み数が激減
・アンチが糖質制限は危険というテンプレに改竄した偽物の初心者スレを立て続ける
・アンチが初心者を騙すためのスレになっている
省4
100: 2017/02/21(火)15:09 ID:WSHlZV/m(4/4) AAS
肉など
詳しくは>>1のFAQに書いてある
422(1): 2017/02/25(土)23:11 ID:KYLxvqrh(1) AAS
ちゃんと読め
>>1
＞★糖質制限は脂質制限と違って食欲抑えながらカロリー制限が出来るダイエット
＞★カロリー計算しなくても自然と適正カロリー摂取量になりやすいダイエット
427: 2017/02/25(土)23:22 ID:kBz0OyBK(1) AAS
>>426
お前アホだろ
>>1は糖質食べたら腹が減るって意味だぞ
669: 2017/02/28(火)17:09 ID:fmZtaSzm(4/5) AAS
>>1のテンプレ置き場を読めば？
985: 2017/03/04(土)00:25 ID:7Q7PB8Q9(1) AAS
>>982
やっぱりも何も>>1におもっきり書いてある
やるべきことは>>3にも>>4にもテンプレ置き場にも書いてある
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