[過去ﾛｸﾞ] 【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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990: 2021/10/19(火)14:51 ID:wZdX8OyA(1) AAS
やばいやばい
職場の健康診断してきたがコロナのせいで半年間で8kgも太ってた
991: 2021/10/19(火)16:29 ID:0+ksBgyq(1) AAS
今日は９時まで仕事なんだけど
家出る前に豆腐のチーズケーキ焼いたから頑張る
早く帰って食べたい
992: 2021/10/22(金)23:31 ID:20qQvMp4(1) AAS
こんな時間だけどお腹空いちゃって緑茶に干し梅かじって我慢…
993: 2021/10/23(土)22:32 ID:0mfmGYKW(1) AAS
標準体重なのに胸の上の方があばら浮いてる
994: 2021/10/28(木)04:45 ID:SZ4aLV8W(1) AAS
野菜とかこんにゃくみたいなカロリーの低いものばっか食ってもエネルギーにならなくて
結局炭水化物が欲しくなるから低カロリー食品だけじゃなくて米や肉なども食ってバランスをとることが必要
いろいろ試してみて自分流のダイエット方法ができていくけど他人とは生活習慣が違ったり
栄養計算が面倒だったりで簡単な方法とも言えないので誰も真似はできない
995: 2021/11/09(火)22:57 ID:5pu40k0o(1) AAS
永谷園のマーボ春雨
ゲロ不味い
しかも高い
今日はもう何も食べたくない
食パン買えばよかった
996: 2021/11/12(金)18:58 ID:c4fZrH73(1) AAS
自分が鏡を見たときは体重ほどそんなに顔変わらないと思ってたが同僚がインスタにアップした動画みたらほっぺたやばい
客観視大切だなあ
997: 2021/11/23(火)01:02 ID:LQPgu712(1) AAS
ガッツリご飯食ってしまった
今日はチートデイだったと思って明日から頑張る
1ヶ月後に少しでも痩せていたい
998: 2021/12/01(水)17:36 ID:+wIZWKYI(1/3) AAS
俺なんかむしろ細くなりすぎて困ってるけどね
999: 2021/12/01(水)17:36 ID:+wIZWKYI(2/3) AAS
胴体がじゃなくて充血した時の海綿体がだけど
1000: 2021/12/01(水)17:36 ID:+wIZWKYI(3/3) AAS
年を取ったらこうなるんだよな
ほなさいなら
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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