[過去ﾛｸﾞ] 【レス禁】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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1(2): 2017/04/06(木)23:15 ID:dNm4TioD(1) AAS
前スレ
【レス禁】チラシの裏 2枚目@ダイエット板
2chｽﾚ:shapeup
2: 2017/04/07(金)08:18 ID:6UUJWprx(1) AAS
保守
3: 2017/04/07(金)08:33 ID:/PlWwTI3(1) AAS
保守
4: 2017/04/07(金)12:04 ID:ilCV0i65(1/2) AAS
>>1おつかれ
３キロ太ってもうたーﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ
お昼はフルーツグラノラ食べる
5: 2017/04/07(金)15:14 ID:0WuUQxcy(1) AAS
ビチク
6: 2017/04/07(金)17:36 ID:ilCV0i65(2/2) AAS
尼神インターの誠子のような体型。。。鬱
7: 2017/04/10(月)13:37 ID:VgLOqHFf(1) AAS
保守
8: 2017/04/10(月)20:33 ID:Oz9F3e7q(1) AAS
さすがに手羽元のやつ気持ち悪い。
たとえそのダイエット法で痩せていっているんだとしても、
デブが大量の肉を食べ尽くしているのはどうも餌としか思えなくて気持ち悪い。
しかも毎回ご丁寧に本数（尋常でない数）まで、
かつ誇るように書き込んでいるのがブタそのもので気持ち悪い。
あのスレ自分も書き込みたいけど嫌が応でもあの書き込みが目に入るから敬遠してしまう……。
9: 2017/04/10(月)21:21 ID:aA8e+cXt(1) AAS
つNG登録
10: 2017/04/11(火)00:15 ID:4iJc4ioz(1) AAS
いちおつ
動かないってだけで美容が標準になるなんて
好きなもん好きなだけ食って全然太らなかったのに
動かなくなると共に食べる量もかなり減ったのに何故増えたんだおかしいだろ
禁煙すると食事量増えて太るとか嘘だ
禁煙して食事量も激減した自分は何なんだ
かといって元々ガテン系の仕事でもなきゃジムに行ったりプライベートで運動なんて全くしてなかった
となると暴飲暴食エネルギーは通常の日常生活だけで消費できてたって事になる
そんなバナナ
11: 2017/04/11(火)13:56 ID:UWPPnDQL(1) AAS
ひとりごと〜
じっとしてると筋肉ポンプ使われず水分排出されにくくなるから体重増えてもおかしくないよね〜
ルルラ〜
12: 2017/04/11(火)19:49 ID:NbPJTVu1(1) AAS
お菓子全然食べなくなったからお金貯まるようになった
というかこれまでが使い過ぎてた
朝アロエヨーグルト昼アルフォート間食プリン夜アイスみたいな感じだったし
お菓子のファミリーパック数種類買って私が選ぶ最高のアソートパックにして食べるのに喜び感じてたし…
楽しかったし美味しかったから後悔はしてないけどもうやらない
今家にある一番最近購入したお菓子は2月末に買った高カカオチョコレート
たまにチョコな気分な時に食べると凄く美味しいけどそのたまにが来ないのでまだ半分以上残ってる
抹茶味の新製品ラッシュに心ひかれても食べきるのに1ヶ月かかると思うと買えないかな
13: 2017/04/12(水)11:05 ID:WWgoB6iC(1) AAS
生理きた〜やだな〜
動きも鈍いし眠いし痩せにくい
14: 2017/04/12(水)12:37 ID:/u+ji3JE(1) AAS
一息入れたら買い物行こうと思ってたのに午後ローコマンドーじゃん！
見ながら筋トレするしかない
15: 2017/04/12(水)22:22 ID:vyf1cyc1(1) AAS
ピザポテト発売中止になる前に購入できたけどbigサイズしかなかった。
今は全く食べたくないので食べない。
16: 2017/04/12(水)23:39 ID:pQKUVR+K(1) AAS
子供でも痩せてると男って優しくしてくる
17: 2017/04/13(木)01:39 ID:AEhwAn/+(1) AAS
もう5か月位体重が維持状態だから
体重減ってた時って何たべてたっけと日記読み返したら明らかに栄養足りてない
この食事に戻すのはちょっとな
今の食事の方が体も肌も調子いいしな
ってことは運動か…
18: 2017/04/13(木)14:51 ID:PLD9jlFL(1) AAS
ウォーキング終わったらサイクリング行きたいけど風強いな
19: 2017/04/14(金)18:05 ID:nh1afqus(1) AAS
先月末からジムで筋トレ→有酸素し始めた。
終わった後は家に帰るのも面倒なくらい毎回ぐったり疲れる。
効果が見た目にあらわれるのはいつ頃なんだろうか。
20: 2017/04/15(土)12:02 ID:X9Ir5t+x(1) AAS
必要以上の栄養(糖質脂質)
ってほんとに体に毒だな...
粗食で慣れて来たからつくづく思う
体が重くてダルくて仕方がない。
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