[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart197 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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158(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp3d-+oso) 2017/06/02(金)23:08 ID:6KYiPKKgp(1) AAS
>>136
熱中症は水分不足によるもの
どれくらいトレーニングするかしらんけど
俺の場合真夏の昼間に10kmを1時間ランニングしたくらいじゃなんてことはなかった
給水は運動前30分にたっぷりとってる
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