[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart197 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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498(1): https://goo.gl/kwvbgn (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-q+YL) 2017/06/23(金)16:53 ID:r8t2chI40(2/10) AAS
>>497
運動不足な20代男なら可能性あるよ
ところでなぜおまえは言い切るのか不思議
情弱なのかな
499: (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-U+/M) 2017/06/23(金)17:03 ID:q0qrEVMcd(4/11) AAS
>>498
イギリスだったかアメリカで実験してる。運動してタンパク質を多く取った人とそうでない人を比べた結果、前者の方がたしかに筋肉の減少は少なかったけどそこまで大きさ差なかったみたい。論文でも同じようなこと言ってるよね。
この板で誰かURL貼ってくれてそれ読んだ。
あとは実体験でも言える。
運動不足で筋肉が元々少ない人ならなおさら筋肉の減少は少ないでしょ。
人間が生きてく上で最低限必要な筋肉は落ちにくいから。
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