[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart198 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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632(1): 2017/06/08(木)00:54 ID:jZqOPgRw(1/4) AAS
自宅(アパート)でできる短時間でエネルギーを消費できる運動教えてください
ケトルベルくらいしか思いつきません
633: 2017/06/08(木)00:57 ID:XSPHY7oU(1/7) AAS
>>627
足りてないんじゃないか？もしくはダイエットがうまくいってないか
何キロよ
634(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/08(木)01:42 ID:8VxnfVBF(1/8) AAS
1ヶ月前のこの時75〜76キロで今は73キロ
外部ﾘﾝｸ:imgur.com
635: 2017/06/08(木)01:57 ID:XSPHY7oU(2/7) AAS
>>634
拡張子つけろ
お前板違くね？だから噛み合わないんだよ
たしかに脂肪ついてるから変な感じするけど
636(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/08(木)02:15 ID:8VxnfVBF(2/8) AAS
拡張子？
何言ってんのこいつ
637: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/08(木)02:17 ID:8VxnfVBF(3/8) AAS
2ちゃんはおかしなやつがホント多いな
638(1): 2017/06/08(木)02:18 ID:XSPHY7oU(3/7) AAS
>>636
拡張子知らないとか
まあいいけどお前のいる板はここじゃないよ
ウエイト板のガチなやつらに教えてもらえ
639(1): https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/08(木)02:22 ID:8VxnfVBF(4/8) AAS
>>638
情弱のおまえに教えてやるけどウエイト板は俺より詳しい奴がいない
中には1人〜2人いるかもしれないが出会わないね
640: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/08(木)02:23 ID:8VxnfVBF(5/8) AAS
ほんとこいつみたいな情弱で寝ぼけたことばかり書いてる奴が書き込み数が多いんだよね
641: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/08(木)02:26 ID:8VxnfVBF(6/8) AAS
今どき知識があったらわざわざ2ちゃんで名無しでなんかで書かないからね
間違った事を書く奴や知ったかにまともな書き込みが埋もれてしまうんだよ
このスレも同じような傾向あるけど2ちゃんは残りカスしか残ってないのが現実でしょ
642: 2017/06/08(木)02:31 ID:XSPHY7oU(4/7) AAS
>>639
ウエイト板にいないならここになんてもっといないだろ
お前が筋肉よりも脂肪を落とすことを優先したいってんならわかるけど
とにかくここよりはウエイト板
少なくともお前より良い体してるやつがいるんだから見習えよ
知識だけのやつより実践した先人の方が全然すごいよ
643: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/08(木)02:32 ID:8VxnfVBF(7/8) AAS
このバカは何が言いたいんだろう
644: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/08(木)02:33 ID:8VxnfVBF(8/8) AAS
さて馬鹿に付き合ってたら睡眠不足になる
寝るか
645(2): 2017/06/08(木)02:47 ID:XSPHY7oU(5/7) AAS
この時間に寝たってどっちにしろ睡眠不足だわw
ウエイト板に行っても心を折らずに頑張れよ
646: 2017/06/08(木)04:47 ID:SranKOG/(1/2) AAS
痩せたら若き日のイケメンに戻れるかと思ってたけど
間違えだった
647: 2017/06/08(木)05:00 ID:nGSAgBwR(1) AAS
痩せてイケメンになってみたら女の対応が違いすぎて女不信になりそう
648(2): 2017/06/08(木)06:15 ID:qUEO4uYk(1/5) AAS
質問があります。
去年からダイエットで順調に体重が減ってきてました。多少増減はありましたが。
今年のゴールデンウィークの二日間だけ食べ過ぎてしまい、体重が61キロから63キロに増えてしまいました。
胃の内容物かな？と思ったのですが、
あれから1ヶ月62キロにはなりましたが61キロには戻りません
たかが二日間だけで、体重は増えてしまうものなんでしょうか？
649(1): 2017/06/08(木)06:24 ID:Nm945ZOf(1/3) AAS
一万キロカロリーくらい食べたんならそうだろうね
650: 2017/06/08(木)06:34 ID:qUEO4uYk(2/5) AAS
>>649
返事ありがとうございます
そんなに食べてはいないです。
651(1): 2017/06/08(木)06:39 ID:9E1d3vWY(1/3) AAS
>>648
どんなダイエットしてるの？
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