[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart198 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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119(2): 2017/05/30(火)14:29 ID:PAwqkY8s(1) AAS
ビルダーは少し動いただけで息切れし、汗をかく。
ここにボディビルダーとクロスフィッター（パワーとスタミナがいるスポーツ）の対決がある
両者の呼吸と汗の量の差に注目。身長体重は2人とも同じ。
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これはビルダーのほうがカロリーを消費して熱が出たせいなのか
いやほぼ同じ仕事量（カロリー・ジュール）にしか見えないのにこの汗の差は。
ビルダーは血流が悪い状態で運動を続けることで余計にカロリー消費して熱が発生しているのか
124: 2017/05/30(火)15:23 ID:mo6Fht8+(1) AAS
>>119
極限まで体脂肪を落としてたアンドレアスムンツァー
走って泳いでる
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カーディオは疲労も取れやすくなるし回復力もつく
筋肥大だけして心血管が一般人スタンダードレベルだと非常に疲れやすいしバランス悪い。
158: 2017/05/30(火)22:50 ID:8Cymoj1f(1) AAS
Maryam Shakiba - Odissi Dance - Manglacharan Ganesh Vandana
動画ﾘﾝｸ[YouTube]●8x80
Lion Babe - Rockets ft. Moe Moks | missTiff Choreography | DanceOn Class
動画ﾘﾝｸ[YouTube]●dQ
Gabe De Guzman
Iggy Azalea - "Mo Bounce" | Phil Wright Choreography | Ig : @phil_wright_
動画ﾘﾝｸ[YouTube]●2ok
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Kaycee Rice & Gabe De Guzman "KONTROL"
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省22
660: 2017/06/08(木)08:12 ID:PAcMMA9o(1) AAS
SZA (feat. Travis Scott) - "Love Galore" | Nicole Kirkland Choreography (Millennium Version)
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Lion Babe - Rockets ft. Moe Moks | missTiff Choreography | DanceOn Class
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Maryam Shakiba - Odissi Dance - Manglacharan Ganesh Vandana
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Gabe De Guzman
Iggy Azalea - "Mo Bounce" | Phil Wright Choreography | Ig : @phil_wright_
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省23
690: https://goo.gl/kwvbgn 2017/06/08(木)15:32 ID:AbkAsjyZ(2/6) AAS
>>686
くびれ体操
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