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【今日も】 ジョギング@ 42 JOG 【ジョグ日和】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
【今日も】 ジョギング@ 42 JOG 【ジョグ日和】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/
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818: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 5b39-QQZW) [sage] 2017/08/20(日) 14:33:12.05 ID:nHg8w+Jh0 20km@権現堂 河川敷は蒸し暑かった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/818
819: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdb3-MGPf) [] 2017/08/20(日) 14:54:16.09 ID:2NEZbXl+d 足故障して2週走れず しかもその治療のサロンパスで被れてしまった 紫外線NGらしい。夜走れば大丈夫だろうか? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/819
820: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ドコグロ MMa3-44Al) [sage] 2017/08/20(日) 15:19:18.38 ID:adscL1jkM なんで治るまで休めないのかね 走ることは愚か歩けなくなっても知らんぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/820
821: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdb3-MGPf) [] 2017/08/20(日) 16:24:19.52 ID:2NEZbXl+d >>820 足故障は2週間くらいジョギング禁止といわれてる程度。 サロンパスふくらはぎ全体に貼ってたら被れが酷い。 経験ある人いない? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/821
822: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 937f-POiT) [sage] 2017/08/20(日) 17:30:23.39 ID:gjloInq/0 去年サロンパス貼って寝たら、かぶれて痒くなった後に水膨れになって、かさぶたできて色素沈着して跡がついた 今は跡は消えたけど、半年ぐらい残ってて恥ずかしかったな 一応病院には行って薬もらったら、痒みはなくなったよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/822
823: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウカー Sa1d-+Y1A) [sage] 2017/08/20(日) 17:39:39.74 ID:9rIAjCl5a 全治2週間になる前に違和感くらいの段階で走るのやめろよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/823
824: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スッップ Sdb3-MGPf) [] 2017/08/20(日) 17:58:40.23 ID:2NEZbXl+d >>822 サンキュー やっぱ色素沈着するのか 自分でネットで治療法調べてステロイド系のオイラックスを買って塗ってみたけど、やっぱり医者行くかな 違和感はたまにある程度で走る分には痛みはなかったから筋肉痛程度と思ってた。腓骨の靭帯の炎症らしい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/824
825: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9304-1T/f) [sage] 2017/08/20(日) 18:54:55.71 ID:KCZkvOGY0 湿布は鬼門なんだよな・・・ 「湿布貼ったとこは4週間は日光に当てないように」って言われるけど 光接触皮膚炎 | 旭川皮フ形成外科クリニック ttp://bihadahime.com/report/biyoutuusinn200907.html >一度光接触皮膚炎になっちゃった人は、4週間ではなくて、 >少なくても3ヶ月間程度の遮光が必要と考えられています。 だもんな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/825
826: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ササクッテロル Sp4d-2vU8) [sage] 2017/08/20(日) 19:24:40.59 ID:N0FWqe8zp LSD2時間半@足立区 蒸し暑かった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/826
827: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アークセー Sx4d-/jSF) [sage] 2017/08/20(日) 19:30:27.68 ID:Ih2dRVcZx >>821 足ではなくて胸骨のひびで湿布貼ってたことがあって かぶれかけたからすぐに医者に報告したら、 薬剤変えた湿布処方してもらった それでもかぶれて、最後は塗る湿布薬になったことがあったよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/827
828: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ab57-MGPf) [] 2017/08/20(日) 20:20:41.60 ID:qL17fJ8s0 >>825 サンキュー! 今まで湿布で被れたことなかったから ちょっと慌ててる 三ヶ月遮光って、 この暑い中長ズボンで走るのかよ せっかくダイエットが軌道に乗ってたのにな~ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/828
829: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 937f-POiT) [sage] 2017/08/20(日) 21:55:32.88 ID:gjloInq/0 >>828 脹ら脛なら、カーフガードで全部隠れるんじゃないかな! 追加 2.3km@朝霞市 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/829
830: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9304-1T/f) [sage] 2017/08/20(日) 22:07:19.88 ID:vyr2BPDS0 でも光接触皮膚炎起こす湿布はケトプロフェンとか入ってるの多くて サロンパスだと紫外線は関係ないただの接触性皮膚炎のことが多いから とりあえず皮膚科に見てもらって判断してもらう方がいいな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/830
831: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ ab57-MGPf) [] 2017/08/20(日) 22:26:07.15 ID:qL17fJ8s0 >>830 そうなんだ! サンキュー! でも被れに気づいてから2、3日は湿布も何もしないでハーパンで過ごしてても何もなくて、天気のいい日に出掛けて気づいたんだよな。やっぱり日光が怪しいと思う。。 昔買ったスキンズのカーフサポーターが役立つわ。 とりあえず皮膚科行って来る。 湿布は何日も貼っちゃいけないもんなんだな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/831
832: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f95b-wZSR) [sage] 2017/08/20(日) 23:19:11.47 ID:QuLp44ne0 >>740 数ヶ月間歩くだけでも右脚の付け根が痛くなる状態が続き絶望していたが、私用で数十キロの物持ち上げる仕事1週間程したら何故か治った http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/832
833: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2bf1-jtaz) [sage] 2017/08/20(日) 23:28:24.14 ID:p+Y5I/sv0 >>819-832 梅干しアゴのビチクコビトジジイw 自演一人芝居ご苦労様w ビチク妄想語録 ⑤ 今日は良い天気らしいです。 昨日は取引先の女性から誘われてたので 就業後に皇居ジョグ行ってきました。 2周目から雨が降ってきて2人とも びしょ濡れ。最後は大笑いです。 今日は午後からプチ忘年会。まだ飲むか ビチク妄想語録 ⑥ 何もしてないけど10以上下に見られること多いな 女にもよく間違えられる。 子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、 30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた 酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前 スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには 老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う 時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる 若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う アンチエイジングにはダイエットも必要だけど 毎日のお肌のケアも重要だよ 向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、 日焼けと乾燥には気をつけてる 顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、 もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま 身長は向井ワタルより低いね、 154cmちょいだから爆笑問題の田中と同じくらい ※向井ワタルとはだれか? 研究資料によると向井理さんの事らしいです 理=ワタルとビチク爺さんは勘違いしているらしいですw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/833
834: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2bf1-jtaz) [sage] 2017/08/20(日) 23:28:45.40 ID:p+Y5I/sv0 >>819-832 ビチクコビトジジイw 意地の自演一人芝居ご苦労様ですww ツマンネビチクコビトジジイw 自演一人芝居ご苦労様ですw ビチク56歳155㎝コビトジジイ いくら必死に近所走りまわっても背は伸びないぞ 縄文人よりちっちゃいビチクw http://i.imgur.com/OYMIdWO.jpg http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/834
835: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2bf1-jtaz) [sage] 2017/08/20(日) 23:29:03.51 ID:p+Y5I/sv0 >>819-832 単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀 自分にレスするキチガイコビト爺さんw 自分にレスするキチガイコビト爺さんw 自分にレスするキチガイコビト爺さん 朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w まさに2chはビチクの人生そのものですね 熱心デスネ~w 暑いデスネ~w 貧弱コビトガリって、哀れでお笑い、100%勘違の醜悪コビト野郎である自分を 常に自己紹介しながら歩いてるようなもんだからな そんなのと友達と思われたくないし、一緒に外を歩きたくない なんというか貧弱コビトガリは、俺の人生に関わって来ないで欲しい。 貧弱コビトガリって元々レベル5のコビトガリから生まれた訳じゃないよな? レベル1があってレベル2を経験してレベル3を経てレベル4の段階を踏んで来てる訳だろ? その間に鏡も見るし集合写真も撮っただろ。それで自分が奇形な事に気付かない精神 「これでいいや」と納得した上で外を出歩ける神経 体型は病気でも体質のせいでもなんでもない、身だしなみだ 鼻毛出てたら笑われるだろ?全裸で歩いてたら指さされるだろ? それと同じレベル。100%貧弱コビトガリを見下してるよみんな。 テメーが勝手に貧弱ガリなだけなのに 「体型の話はやめて」みたいな空気を 自分から出すからウゼーしキメーしクセーんだよクソガリが。 集団の時は普通に接するよ?周りの目があるから。でも心の中では大爆笑。なにその体型 アメリカでは、公的に「貧弱コビトガリは自己管理できてない」って見られるけど 日本ではみんなこっそりバカにしてる。「自分はスリムだから」と思ってる奴、テメーの事だよ。 女の人がする化粧って見た目をプラス数点上げる行為じゃんか。いわば見た目の微調整 見た目でマイナスぶっちぎってる貧弱コビトガリが何数点稼ごうとしてんの?微調整よりまずやる事あるだろ その体型で外出歩ける時点で自分の見た目は気にしてないもんだと思ってたけど 見た目気にしてんならまずちゃんと飯食えよ。貧弱コビトガリの人生におけるテーマがわからん。本気でわからん。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/835
836: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2bf1-jtaz) [sage] 2017/08/20(日) 23:29:46.47 ID:p+Y5I/sv0 ビチクって言うのは56歳の独身の爺様の事です 元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます 身長155㎝、体重39㎏、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター 趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです 朝から晩まで貼り付いてます 自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません 以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、 散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/836
837: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 2bf1-jtaz) [sage] 2017/08/20(日) 23:30:06.31 ID:p+Y5I/sv0 >>819-832 ビチクコビトジジイw 自演一人芝居に熱が入ってマスネww 単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀 自分にレスするキチガイコビト爺さんw 自分にレスするキチガイコビト爺さんw 自分にレスするキチガイコビト爺さん 朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w まさに2chはビチクの人生そのものですね 熱心デスネ~w 暑いデスネ~w ビチクコビトジジイw 相変わらず孤独だなぁw 最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって 自分で自分の仲間を演じる 孤独過ぎる56歳コビトジジイw 哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw ビチクコビトジジイは 56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧 ゆえに 若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入 このようなワードには敵意剥き出しで 食いついて来ますw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1496703427/837
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