【今日も】　ジョギング＠　42　JOG　【ジョグ日和】 [無断転載禁止]©2ch.net

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642: (ｱｰｸｾｰ Sx63-2lvr) 2017/08/06(日)09:10 ID:b1/aGXbzx(1) AAS
7km@広島市

昨朝より若干風が吹いてた感じ
夜明けが遅くなってきてる
5時はまだくらい

643: (ﾜｯﾁｮｲ 0bb4-/FH4) 2017/08/06(日)11:31 ID:UWsJGtyo0(1) AAS
昨日
jog:8km
walk:2km
今日
jog:3km
walk:4km
@東京北区
花火大会とかで飲み過ぎ食べ過ぎ・・

644(1): (ﾜｯﾁｮｲ bf57-gAma) 2017/08/06(日)16:47 ID:y0cS9fLw0(1) AAS
9.5km@千葉市

ここ一年くらい脇腹やら足首やら痛くてまともに走れなかったけど
やっと治った

どこも痛くない状態で走れるのって素晴らしいな
気持ちよすぎる！

645: (ﾜｯﾁｮｲ 2b94-VQjI) 2017/08/06(日)19:02 ID:cuJ3ov4H0(1) AAS
5km@新宿
筋トレ後にトレミ

646: (ﾜｯﾁｮｲ 8d1d-w4ji) 2017/08/06(日)19:11 ID:Cfo+l9HF0(1) AAS
１４ｋｍ　６２分　＠京都嵯峨野
好天に恵まれて風もほとんどなく穏やかなランニング日和
いい汗かけて気持ち良かった

647(1): (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-NsaV) 2017/08/06(日)19:32 ID:PQvwGhxld(1/2) AAS
昨日30㎞@いわき
今日20㎞@安達太良山

登りの途中で、立ちションしたら血尿がでてマジでびびった。赤ワインが出てきたかと思った。

648: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4b-GZ+p) 2017/08/06(日)19:40 ID:6dgOaXUHM(1) AAS
>>647
青ざめて走れなくならなかった？

649: (ﾜｯﾁｮｲ 5d3a-gAma) 2017/08/06(日)19:41 ID:aLsBcLGQ0(1) AAS
3.5㎞　＠麿の国

夕立で涼しくなったので

651: (ﾜｯﾁｮｲ 3b39-kZTy) 2017/08/06(日)20:57 ID:zjt5n9Ha0(1) AAS
LSD ２時間２０分@権現堂
しばらくお休みしてましたが、またおじゃます。

652(1): (ﾜｯﾁｮｲ cfa6-nV0Q) 2017/08/06(日)21:22 ID:adfsVQph0(1) AAS
>>644
ご回復おめでとうございます！
体調がいいと気分も上がりますね

5km@若狭　はれ

653: (ﾜｯﾁｮｲ 9304-ZVm3) 2017/08/07(月)05:51 ID:3RpkRi6u0(1) AAS
6km@朝霞
1年間で1㎏太った、来年の健康診断までにはBMI25切って標準体重に近づきたいな

654: (ﾜｯﾁｮｲ cfa6-nV0Q) 2017/08/07(月)10:12 ID:6lJ1XSVj0(1) AAS
11km@若狭　くもり

655: (ﾜｯﾁｮｲ 6b62-9Sud) 2017/08/07(月)18:41 ID:y5PhPjcx0(1) AAS
台風の前にひとっ走り
8km@東京中央区
湿度がしんどかった

656: (ｽﾌﾟｯｯ Sddb-LfCR) 2017/08/07(月)20:29 ID:Vei06K4Rd(1) AAS
10㎞@北海道
涼しくて走りやすかった

659: (ﾜｯﾁｮｲ 5b57-adf2) 2017/08/07(月)22:47 ID:F/50+JHe0(1) AAS
スライダー5km@戸塚

足が故障したため衝撃のかからなそうなスライダーを使用。案外汗掛けた

660: (ﾜｯﾁｮｲ bf57-gAma) 2017/08/07(月)23:16 ID:H7Zm0yLH0(1) AAS
>>652
ありがとう！ジョギング最高！

661(1): (ﾜｯﾁｮｲ ebbd-AXbh) 2017/08/08(火)00:40 ID:/cRk4RYt0(1) AAS
7km@山形県

深夜ラン
天候悪化で途中帰還