[過去ﾛｸﾞ] 【今日も】 ジョギング＠ 42 JOG 【ジョグ日和】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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94: (ﾜｯﾁｮｲ efdb-pW+h) 2017/06/15(木)21:08:50.71 ID:GkFjjwA50(1) AAS
8km@千葉市
ようやっと雨が上がってくれた
281: (ﾜｯﾁｮｲ 6557-nP2k) 2017/07/02(日)19:01:35.71 ID:ZTt78KLQ0(1) AAS
１０ｋｍ＠千葉市
今日は湿気と気温が物凄かった・・・
この条件で走るのは命の危険があるな
321: (ﾜｯﾁｮｲ f7a6-13I8) 2017/07/07(金)05:41:34.71 ID:UN9drCGi0(1) AAS
11km@若狭 いい天気
418: (ﾜｯﾁｮｲ f0b2-Xm5V) 2017/07/17(月)06:46:11.71 ID:Euj59ami0(1) AAS
16km@大田区
日が出る前に大急ぎで
579: (ｱｰｸｾｰ Sxb3-iPV5) 2017/08/01(火)08:47:55.71 ID:0NO/RvPXx(1) AAS
7km@広島市
5日ぶりに走った
休んでた間に筋肉量増えてたけど
走るとまた減るな…
>>576
歩く、休む、引き返す、飴舐める
無理はしない
753: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd3-xvik) 2017/08/17(木)08:00:14.71 ID:A+Jpx2LiM(1) AAS
10km@大阪
お盆休みでサボったから取り戻さないと。
825(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9304-1T/f) 2017/08/20(日)18:54:55.71 ID:KCZkvOGY0(1) AAS
湿布は鬼門なんだよな・・・
「湿布貼ったとこは4週間は日光に当てないように」って言われるけど
光接触皮膚炎 | 旭川皮フ形成外科クリニック
外部ﾘﾝｸ[html]:bihadahime.com
＞一度光接触皮膚炎になっちゃった人は、4週間ではなくて、
＞少なくても3ヶ月間程度の遮光が必要と考えられています。
だもんな
839(2): (ﾜｯﾁｮｲ 8104-ISqJ) 2017/08/20(日)23:42:47.71 ID:P6sYNiRb0(1) AAS
>>825
ソレなるのってモーラステープじゃないの？
898: (ﾜｯﾁｮｲ e9a6-S+3m) 2017/08/25(金)05:39:18.71 ID:kkT/6fKB0(1) AAS
11km@若狭 くもり
28℃
921: (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-wqH8) 2017/08/26(土)20:47:22.71 ID:aWcqmYTzd(3/4) AAS
>>920
おあ、そうなんすか。いいっすね
ガンバりましょう！
924(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-wqH8) 2017/08/26(土)21:48:37.71 ID:aWcqmYTzd(4/4) AAS
>>923
まあ、すれ違ってるでしょうなw
土日限定、午前中です。
分かりませんが、荒川沿いは川の水で本当に僅かかと思うけど、涼しいとおもいます。
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