[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart199 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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857(1): 2017/07/04(火)09:33 ID:R/MrfiVf(1/2) AAS
目的が分からんのに何が効率的とか誰も答えられるはずがない
874: 2017/07/04(火)21:29 ID:R/MrfiVf(2/2) AAS
お前ら走るのに運動強度、要は心拍数考えて走ってんのか？
何キロ走る速く走る遅く走るじゃねえんだよ
心拍数くらいググってからやれ
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